Полуниця корисна жінкам, які перебувають у першому триместрі вагітності. В полуниці міститься фолієва кислота, ця ягода тонізує матку і сприяє зміцненню плода. А також в полуниці містяться такі компоненти, які теж дуже корисні при вагітності: калій, кальцій, магній.
У другому триместрі полуниця найбільший вплив робить на саму жінку. Ягоди цієї рослини допомагають позбутися від безсоння, уникнути сильних стресів і зміцнити нервову систему в цілому.
Але під час третього семестру вагітності полуниця може принести не тільки користь, але і шкоду для здоров'я жінки. Тому майбутнім матусям краще відмовитися від вживання полуниці на пізніх термінах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, харчування, ягоди, полуниця, здоров'я вагітної
Цікаво також:
Новини по темі
Батьківство омолоджує мозок
Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026
Важливість своєчасного УЗД шийки матки в період вагітності
Я вагітна | 08:30, 06.06.2026
Як побороти ранкову нудоту під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 02.06.2026
Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 26.05.2026
Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?
Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026
Чому не настає довгоочікувана вагітність?
Плануємо дитину | 07:30, 21.05.2026
УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів
Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026