
Міністерство охорони здоров'я радить приймати вітамін С в таких дозах:
- на етапі планування: 90 мг на добу;
- при вагітності вітамін C повинен надходити в дозі 100 мг на добу, при цьому додаткового прийому в першому триместрі не потрібно;
- годуючі мами повинні приймати аскорбінову кислоту в добовій дозі 120 мг;
- якщо вагітна палить сама або є пасивним курцем, до зазначеної дози потрібно додати 35 мг.
Симптоми при передозуванні вітаміном С:
- діарея;
- нудота;
- спазмові болі в животі;
- пожовтіння шкіри;
- сечокам'яне захворювання;
- кров'яні виділення з піхви.
При будь-яких негараздах зі здоров'ям, обов'язково зверніться до лікаря!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вітамін С, доза, передозування, здоров'я, здоров'я вагітної

Цікаво також:
Новини по темі

Медики виянили, чому з віком жінкам важче завагітніти
Плануємо дитину | 12:10, 11.07.2025

Вчені пояснили, як травми дитинства впливають на материнство
Психологія | 06:20, 10.07.2025

Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини
Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

Кашель під час вагітності: як лікувати?
Я вагітна | 14:50, 08.07.2025

Як позбутися набряків під час вагітності?
Я вагітна | 12:10, 08.07.2025

Ознаки вагітності ще до затримки місячних
Я вагітна | 11:20, 08.07.2025

Слизова пробка та інші провісники пологів
Пологи | 10:30, 08.07.2025