Вітаміни для вагітних

Особливо уважно до свого раціону повинні відноситися вагітні. Так само як і жінки-годувальниці, вони входять в групу ризику по вітамінодефіцітних станом. Однак це не означає, що кожній вагітній жінці рекомендується приймати вітамінні комплекси або добавки за своїм вибором.

Надлишок вітамінів може привести до пороків розвитку у майбутньої дитини, а також ускладнень вагітності.

Зокрема, вкрай обережно треба підходити до вітаміну А: потреба в ньому під час вагітності підвищується незначно, і випадків дефіциту зафіксовано зовсім небагато, а передозування загрожує серйозними наслідками як для жінки, так і для дитини.

У разі виявлення дефіциту або, навпаки, перевищення нормальної концентрації тих чи інших поживних речовин майбутній мамі треба просто змінити раціон. Разом з лікарем необхідно зробити це ще на етапі планування вагітності. Якщо у пацієнтки в анамнезі був випадок народження дитини з дефектом нервової трубки, або вона перенесла операції на органах шлунково-кишкового тракту, має надлишкову масу тіла, ожиріння або якесь хронічне захворювання, їй буде призначено додатковий прийом вітамінів в складі комплексу або в якості монотерапії.

Крім того, якщо жінка до вагітності дотримувалася вегетаріанської дієти, вона також потрапляє в групу ризику розвитку нутрітівного дефіциту, тобто нестачі поживних речовин, і їй також - після відповідного обстеження - може бути призначений додатковий прийом заліза, вітаміну D, вітаміну Е, вітаміну В12 , кальцію, поліненасичених кислот.

Більшість експертів перед призначенням терапії рекомендують своїм пацієнткам проводити скринінгове дослідження рівня вітаміну D до і під час вагітності.

Його недолік пов'язаний з несприятливими наслідками для здоров'я майбутньої матері і дитини, а ризик дефіциту поширений серед жителів північної частини нашої країни.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Не затягуйте з батьківством: що старший тато, то менша ймовірність народження дитини

Плануємо дитину | 20:30, 25.12.2025

Дослідження, проведене скандинавськими науковцями і опубліковане в авторитетному виданні Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, засвідчило, що пари, в яких майбутній батько був помітно старшим за матір, мали меншу ймовірність успішних пологів

Скільки коштувало сурогатне материнство в Україні у 2025 році?

Плануємо дитину | 21:30, 21.12.2025

Україна давно закріпилася на глобальній мапі репродуктивної медицини як країна, де сурогатне материнство не просто легальне, а й відносно доступне, з чіткими правилами та професійним супроводом. Вартість такої послуги коливається в широкому діапазоні

Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?

Плануємо дитину | 08:30, 16.12.2025

Психологиня Вікторія Островська розповіла, як емоційно налаштувати себе на вагітність і материнство.

Як підготуватися до ролі батьків і з чого варто почати?

Плануємо дитину | 06:30, 16.12.2025

Психолог Наталя Мовчан розповіла, як підготуватися до ролі мами й тата, як зробити цей важкий шлях комфортнішим.

Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?

Зачаття | 19:30, 09.12.2025

Дослідники помітили, що стрес у третьому триместрі вагітності може впливати на IQ дітей ще до їх народження. При чому інтелектуальні здібності хлопчиків погіршуються, а дівчат – покращуються. Група науковців з Данії проаналізувала дані про рівень кор

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві