Можна залишатися привабливою і під час вагітності

Adoption
Date
  • 3631 Переглядів
depositphotos_19052841_m.jpg

Розповімо про те, як залишатися красивою під час вагітності. Які основні зміни помітні у зовнішності вагітних жінок?


Отже, з якимb видимими на шкірі неприємностями ви можете зіткнутися під час вагітності:

1 . Пігментні плями

Під час вагітності у жінки можуть з'явитися пігментні плями. І в період виношування дитини і лактації вони можуть потемніти або збільшитися в розмірах.

Саме так підвищений вміст в організмі вагітної естрогену впливає на роботу меланоцитів. Найчастіше вражаються незахищені ділянки шкіри - обличчя, шия, декольте, плечі .

Як запобігти появі пігментних плям:

Користуйтеся засобами захисту з SPF -фактором від 20, навіть коли сонця немає. Крім того , пам'ятайте , що викликають гіперпігментацію промені абсолютно не пов'язані з температурним режимом на вулиці. Захищайте також зону декольте, плечей і рук засобами на основі оксиду цинку або діоксиду титану. Ви можете також провести відбілюючі програми.

Головне правило для майбутніх мам - максимум натуральних продуктів у складі препарату, і в ідеалі - відсутність хімічних компонентів. Готуйте маски з натуральних інгредієнтів - лимона, петрушки, хрону. Використовуйте в домашньому догляді відбілюючі або освітлюючі сироватки.

2 . Чутливість шкіри

У деяких мам змінюється водно-ліпідний бар'єр шкіри, і шкіра стає дуже чутливою. Це відбувається через зниження вироблення шкірного сала.

Що робити:

В ідеалі під час усіх триместрів вагітності слід користуватися професійною або аптечною косметикою для чутливої ​​шкіри.

Уважно стежте за реакціями шкіри: відразу відмовтеся від продуктів для очищення, душу або ванни, що сушать шкіру. Але реакція може бути і на натуральні ефірні олії.

Читайте також: Основні принципи харчування для вагітних

3 . Розтяжки

Вже на перших тижнях вагітності груди збільшуються в розмірі. І за період вагітності вони «виростають» на кілька розмірів. Крім того, вам слід приділити увагу області сідниць і живота.

Як справлятися з розтяжками:

Шкіра зон грудей, талії і стегон потребує догляду, що підтримує її в еластичному стані: наносите двічі на день крем для запобігання розтяжок. У спецпрограмах для вагітних ви можете знайти крем для тіла і крем для ніжної шкіри грудей.

Використовуйте щітки з натуральної щетини і роликові масажери - вони поліпшать кровообіг. Не забувайте і про салонні процедури: обгортання від професійних косметичних брендів допоможуть зміцнити каркас сполучної тканини шкіри.

4 . Акне (прищі)

У період з 13 по 15 і з 20 по 25 тижні вагітності у жінки різко підвищується рівень тестостерону, що може спровокувати акне. Після пологів, у період нормалізації рівня естрогенів, акне також зустрічається досить часто.

Що робити при акне:

Засоби для очищення шкіри необхідні для прискорення процесів відлущування і зниження вироблення шкірного сала, а також щоб посилити здатність шкіри засвоювати активні продукти догляду.

Використовуйте пінки для вмивання, ферментативні пілінги. Вони очищають шкіру м'яко і не порушують її водно-ліпідний бар'єр. Для того щоб уникнути висипань або хоча б їх контролювати, вибирайте косметичну лінію для зрілої шкіри (у підлітків зовсім інша причина) .

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, краса, молода мама, поради, привабливість під час вагітності


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у пері

    Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

    Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

    Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо роз

    Чи можна робити тату під час вагітності?

    Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

    Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», гот

    Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

    Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

    Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх

    14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

    Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

    Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень п

    Тимчасові зміни зору під час вагітності?

    Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

    У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці післ

    Головне про підготовку мами і тата до майбутніх пологів

    Вагітність та пологи | 01:30, 26.01.2026

    Народження дитини – це не лише радісна подія, а й новий етап, який потребує відповідального підходу, знань і готовності до змін. Щоб перші місяці після пологів пройшли спокійніше, варто заздалегідь підготуватися до батьківства.

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Коментарі до новини