Норми набору ваги під час вагітності

Adoption
Date
  • 1911 Переглядів
Деталі в нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

pregnant_1.jpg (37.5 Kb)

Перші місяці цікавого положення можуть проходити без збільшення у вазі. У цей період організм жінки починає звикати до змін. До того ж, якщо вагітна зіткнулася з токсикозом, її вага може зменшитися. Тому за перший триместр майбутня мама може погладшати на 1-2 кг.

Активний набір ваги відбувається в другому триместрі вагітності. Вважається нормальним, якщо жінка набирає 250-300 г щотижня. У разі, коли вага збільшується занадто стрімко, потрібно пройти обстеження. Можливо, якась із систем організму дала збій. Що стосується загальної кількості набраної ваги, то в середньому жінки гладшають на 9-14 кг, а в разі багатоплідної вагітності - на 16-21 кг.

Як розподіляються кілограми, набрані вагітної?
Якщо ви думаєте, що всі набрані під час цікавого положення кілограми є зайвими, то це не так. Розповідаємо, як вони розподіляються в організмі середньостатистичної жінки під час вагітності:

Вага дитини - 3,1 - 3,6 кг
Вага плаценти - близько 680 г
Збільшення обсягу рідини в організмі - 1,3-1,8 кг
Збільшення обсягу крові в організмі - 1,3 - 1,8 кг
Амніотична рідина - 900 г
Збільшена матка - 900 г
Молочні залози - 800 г - 1 кг
Збережено для лактації жир і білок - 2,7 - 3,6 кг

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому вагітним не варто їсти очищені злаки

Зазначені показники є дуже індивідуальними і можуть коригуватися з урахуванням особливостей вашого організму. За бажанням, ви можете попросити свого лікаря провести необхідні розрахунки. Тим більше, що для цього існує спеціальна формула, яка отримала назву Вody mass index (індекс BMI). Щоб зробити необхідні підрахунки, досить знати свій точний зріст і вагу до вагітності. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, вага, поради, норма


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настіль

    3 знаки зодіаку, які розкриваються у батьківстві

    Сімейні справи | 06:30, 13.02.2026

    Дехто мріє про дітей ще з юності, інші знаходять у цьому сенс життя вже пізніше. Але є знаки зодіаку, яким материнство або батьківство дається настільки природно, ніби вони народжені для цієї ролі. Вони інтуїтивно відчувають потреби дитини, вміють вс

    Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує

    Вплив матері на жіночий вибір материнства

    Мама | 06:30, 12.02.2026

    Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть

    Як розпізнати вагітність до затримки?

    Я вагітна | 01:20, 10.02.2026

    Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав п

    Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

    Пологи | 08:30, 06.02.2026

    Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

    Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними про

    Операції під час вагітності: коли це можливо?

    Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

    Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

    Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх

    Важливий крок до появи дитини

    Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

    Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

    Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим

    Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

    Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

    Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

    Коментарі до новини