Гіпнопологи: новий тренд у породілль

Adoption
Date
  • 3547 Переглядів
Є ряд плюсів у такій методиці! Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_1470618_m-20151.jpg (189.33 Kb)


Що таке гіпнопологи?
Під цим поняттям ховається сучасний метод самогіпнозу, який активно практикується в США і багатьох країнах Європи. Освоїти техніку гіпнопологів під силу кожній жінці, для цього достатньо відвідати спеціальні курси для майбутніх мам. Під час занять з вагітними працюють гіпнотерапевти і психологи, які вчать породіль тримати себе в руках, зосереджуватися і розслаблятися. Створювачкою методики є доктор Мері Монгала. А першою дитиною, народженою в такий спосіб, став онук Мері. Завдяки досвіду і технікам доктора, її дочка залишалася абсолютно спокійною протягом усього процесу пологів. Примітно і те, що гіпнопологи не тільки допомагають жінкам безболісно народжувати, але і готують їх до материнства, посилюючи зв'язок між матір'ю і дитиною.

Що включає підготовка до гіпнопологів?
Техніка гіпнопологів допомагає майбутнім мамам побороти страх, напругу і біль. Але перш ніж це станеться жінці потрібно пройти цілий курс підготовки. На спеціальних заняттях вагітні дивляться відеозаписи пологів з використанням даного методу, проводять аутогенні тренування з промовляння фраз, які здатні переключити свідомість майбутньої мами, а також роблять дихальні вправи. Щоб пологи пройшли легко і безболісно породіллям показують релаксируючі фільми, включають розслаблюючу музику і всіляко намагаються знизити їх рівень тривожності.

У чому переваги гіпнопологів?
Статистика Міжнародної організації гіпнопологів доводить, що дана методика скорочує тривалість пологів, а також зменшує кількість медичних втручань під час пологів. Крім цього, 90% гіпномам народжують природним шляхом без використання епідуральної анестезії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
У якій позі краще спати під час вагітності

Що стосується дії самогіпнозу на організм вагітної, то тут також є ряд переваг:
Гіпноз зменшує страх пологів
Знижується ризик післяпологових ускладнень у мами і дитини
Значно знижується рівень тривожності під час вагітності та пологів
Як відомо, процес пологів багато в чому залежить від жінки. Тому важливо зосередитися не на своїх больових відчуттях, а на тому, щоб малюк народився здоровим. Впевнені, що з правильним настроєм процес появи малюка на світ буде не таким болісним. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, гіпнопологи, поради, тренд


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Вагітність - це особливий період в житті жінки. Нацей стан кожен організм майбутньої мами реагує по-своєму. У когось виникають розтяжки, інші ж стають

Темна смужка на животі у вагітних: що вона означає?

Я вагітна | 12:10, 09.05.2024

Вагітність - це особливий період в житті жінки. Нацей стан кожен організм майбутньої мами реагує по-своєму. У когось виникають розтяжки, інші ж стають мамою без жодної "тріщинки" на шкірі, в одних з'являється темна смужка на животі, в інших ні. І це

Ввечері ви дуже втомлені і вам здається, що як тільки торкнетеся подушки, одразу заснете, та насправді годинами перекручуєтеся зі сторони на сторону і

Що робити з безсонням під час вагітності?

Я вагітна | 01:30, 07.05.2024

Ввечері ви дуже втомлені і вам здається, що як тільки торкнетеся подушки, одразу заснете, та насправді годинами перекручуєтеся зі сторони на сторону і дивитеся в стелю. Що ж робити? Ми маємо кілька корисних порад.

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших за

6 небезпечних симптомів під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 07.05.2024

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших захворювань. Тож важливо вагітній завжди бути пильною до свого самопочуття. Тому сьогодні розповідаємо

Кесарів розтин - це зовсім інший вид анродження дитини, ніж природні пологи. Він має свої переваги і недоліки як для мами, так і для немовляти. Тож сь

Відновлення мами після кесаревого розтину

Післяпологовий період | 08:30, 06.05.2024

Кесарів розтин - це зовсім інший вид анродження дитини, ніж природні пологи. Він має свої переваги і недоліки як для мами, так і для немовляти. Тож сьогодні поговоримо про відновлення породіллі після народження дитини за допомогою кесарів розтину.

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-і

Різниця між першою і другою вагітністю

Я вагітна | 07:40, 06.05.2024

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-іншому з кожною наступною вагітністю?

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важ

Мамі потрібен рік на відновлення після пологів

Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024

Перші тижні після народження дитини дуже важливі для мами - відновлення як емоційного, так і фізичного здоров'я повинні бути на тому ж рівні, що й важливість самопочуття немовляти. Тож треба знати, як наш організм відновлюється після стресу, яким є п

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спат

Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.05.2024

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще ріш

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: