ТОП-5 продуктів, які допоможуть забути про токсикоз

Ці продукти точно зможуть зарадити вашій проблемі. Повідомляє сайт Наша мама.

Засіб від нудоти № 1: Імбир
Імбир - дуже популярний і ефективний засіб від ранкової нудоти. .Випийте чашку свіжезавареного імбирного чаю, підсолодженого невеликою кількістю меду. Або приготуйте суміш з тертого імбиру, свіжовичавленого лимонного соку і меду. Приймайте по ложці цієї суміші через регулярні проміжки часу, щоб попередити нудоту і блювоту. Можете також спробувати смоктати зацукровані імбир або імбирні льодяники. Надмірне використання імбиру може зробити негативний вплив на вашу вагітність, так що використовуйте цей засіб в помірних кількостях.

Засіб від токсикозу № 2: Чай з м'яти
Чай з м'ятою під час вагітності, як відомо, полегшує токсикоз. Залийте 1 столову ложку висушеного листя м'яти 225 мл окропу, дайте настоятися протягом 20-30 хвилин, процідіть і пийте. При нападах нудоти спробуйте пожувати 3-4 листочка свіжої м'яти. Заспокійливий напій з м'яти і лимона також може виявитися хорошим засобом для полегшення ранкової нудоти і блювоти. М'ятний чай добре знімає спазми шлунку. Однак він не рекомендується жінкам, які схильні до печії під час вагітності. Ви можете смоктати м'ятні льодяники, вони також допоможуть полегшити токсикоз. Вибирайте такі, в яких не міститься цукор (або міститься в мінімальних кількостях).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який продукт негативно впливає на інтелект дитини в утробі
 
Засіб від токсикозу № 3: Чай з листя малини
Чай з листя малини не тільки полегшить прояви токсикозу під час вагітності, але і поліпшить циркуляцію крові, імунітет, зміцнить м'язи матки і допоможе організму підготуватися до народження дитини. Зверніть увагу не те, що протягом третього триместру вагітності дозволяється пити від 4 до 5 чашок цього чаю, а ось на ранніх термінах вагітності його доведеться обмежити до однієї чашки в день, просто щоб полегшити вашу нудоту.

Засіб від токсикозу № 4: Насіння фенхель
Насіння фенхелю мають деякий знеболюючий ефект. До того ж, у них приємний аромат і смак. Ви можете просто жувати по чайній ложці цього насіння після кожного прийому їжі, щоб запобігти нудоти. Або приготувати відвар, заливши 1 чайну ложку насіння 225 мл води. Пийте його з лимоном і невеликою кількістю меду.

Засіб від токсикозу №5: Кока-кола
Ви можете бути здивовані, але помірне вживання кока-коли при вагітності може бути навіть корисним. Якщо вас турбує токсикоз, кілька ковтків цього напою здатні позбавити вас від нудоти.

Джерело: uaua.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 14:50, 11.09.2025

До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

Зачаття | 08:30, 11.09.2025

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Зачаття | 08:30, 10.09.2025

Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші ознаки, які можуть бути менш помітними та з’являтися на ранніх стадіях вагітності.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.