Що потрібно зробити в першу чергу, якщо почалися екстрені пологи?
Зателефонувати до швидкої допомоги. Скажіть диспетчеру, що дитина на підході, щоб вони прислали команду фахівців якнайшвидше.
Відкрийте двері, щоб медичний персонал безперешкодно зміг увійти в квартиру. Потрібно зробити це відразу, так як пізніше ви, можливо, не зможете дійти до дверей.
Якщо партнера вдома немає, покличте когось із сусідів / родичів / друзів.
Зателефонуйте своєму гінекологу, щоб він допомагав вам хоча б по телефону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому вагітним варто їсти горіхи
Зберіть рушники, простирадла і ковдри. Одне покладіть під себе, а решта тримайте під рукою, щоб відразу після народження дитини обернути його і насухо витерти. (Якщо швидка вчасно не приїхала, і ви забули про це, вам доведеться використовувати свій одяг)
Якщо ви відчуваєте непереборне бажання до потуг, постарайтеся відвернути себе і відтягнути момент за допомогою дихальних технік або прийнявши позицію лежачи на боці. Обов'язково ляжте або сядьте з опорою на щось. Якщо ви будете народжувати стоячи, дитина може впасти і серйозно постраждати. І не забудьте зняти одяг і нижню білизну.
Джерело: uaua.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, пологи, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?
Я вагітна | 08:30, 07.04.2026
Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?
Я вагітна | 08:30, 01.04.2026
Чи існує «ідеальний вік» для материнства?
Мама | 07:30, 01.04.2026
Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?
Я вагітна | 06:30, 01.04.2026
Як психологічно налаштуватися на пологи?
Пологи | 19:30, 31.03.2026
Депресія після пологів не мине «сама собою»
Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026
Чим корисні партнерські пологи і як правильно до них готуватись?
Пологи | 06:30, 31.03.2026