Чому вагітним не можна ходити на підборах

Adoption
Date
  • 1958 Переглядів
Ти напевно знаєш, що навантаження на ноги через туфель на підборах виростає в кілька разів. Чому це відбувається? Сухожилля і м'язи ніг при ходьбі працюють подібно ресорам: розтягуючись, вони частково себе навантажують і роблять запас енергії для наступного кроку. Але якщо стопи піднімаються на високий каблук, ресори блокуються, і стопи позбавляються природних можливостей.

uakuceuck.jpg (246.69 Kb)

Також змінюється точка опори, жінка може спиратися тільки на носок замість цілої стопи, а це, природно, зменшує стійкість і послаблює зв'язки гомілковостопного суглоба і стопи. Підвищується напруга в м'язах таза, ніг і поперекового відділу хребта.

Також зміщується вперед центр ваги для хребта. Жінка на каблуках, намагаючись зберегти рівновагу, трохи відкидається назад і тим самим виникає додатковий вигин в попереку. Саме тому після тривалого носіння взуття на підборах, у багатьох дівчат болить спина.

Гормональні зміни, які відбуваються в організмі вагітних жінок, викликають розслаблення зв'язок, вони стають більш пухкі. Підвищується вага тіла і наростає навантаження на м'язи і судини ніг, тому взуття на підборах при вагітності може спричинити серйозні неприємності для вагітної.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Неймовірні знімки чоловіків, які допомагали народжувати своїм дружинам (ФОТО)

Вибираючи взуття на підборах при вагітності жінка, піддає себе ризиків падінь, вивихів і зміщення хребців при різких рухах. Також з'являються болі і набряки в попереку, судоми в ногах, розтяжки і сильно послаблюються м'язи преса.

Яке взуття носити при вагітності - рекомендації лікарів
Фахівці рекомендують під час вагітності носити взуття зі стійким широким каблуком висотою близько 4-5 см. При цьому лікарі зазначають, що якщо вдягати взуття на високих підборах всього на кілька годин, це також не зашкодить здоров'ю.

Джерело: ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: вагітність, підбори, шкода, поради


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

    До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

    Тато | 14:50, 11.09.2025

    До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Чому вагітним корисно їсти шоколад?

    Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

    Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланов

    Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?

    Зачаття | 08:30, 11.09.2025

    Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

    Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії,

    7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

    Я вагітна | 00:30, 11.09.2025

    Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

    Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші

    Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

    Зачаття | 08:30, 10.09.2025

    Багато жінок здатні визначити щонайменше п’ять симптомів вагітності, серед яких перший ознака – це відсутність менструації. Проте існують також і інші ознаки, які можуть бути менш помітними та з’являтися на ранніх стадіях вагітності.

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Чому вагітні відчувають втому?

    Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

    Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше

    На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?

    Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

    Коли пара дізнається про те, що вагітна, то одне з перших запитань, які виникають, це стать малюка. Тим паче, що воно буде практично вриватися у ваше життя впродовж усієї вагітності.

    Коментарі до новини