Для чого призначений бандаж?
У першу чергу, допологовий бандаж призначений для надання необхідної підтримки животу, особливо при багатоплідній вагітності. Крім цього, бандаж також сприяє зменшенню фізичної втоми, тяжкості в тілі, допомагає позбутися перевтоми, болів в спині і поясниці, здатний полегшити ходьбу і запобігти появі розтяжок.
Коли потрібен бандаж?
Як правило, бандаж рекомендують носити з 4-5 місяця вагітності, коли живіт починає активно рости. Допологовий бандаж допоможе істотно полегшити неприємні відчуття, тому і носити його рекомендують аж до пологів.
Основні показання для бандажа:
Активний спосіб життя, постійна робота або регулярні навантаження більше 2-3 годин на день;
Підвищена втома, слабкість, болі в спині, остеохондроз, важкість у тілі;
Болі в ногах, варикоз;
Багатоплідна вагітність;
Загроза передчасних пологів;
Деякі види акушерської патології.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому вагітним не можна спати на спині
Як вибрати бандаж?
Головне, під час покупки бандажа – правильно підібрати його розмір. Так, перед покупкою обов'язково поміряйте бандаж – він повинен бути комфортним і не доставляти будь-яких незручностей. Розмір бандажа-пояса краще брати такий самий, як був до вагітності, а от бандаж-трусики повинні бути на розмір більше.
Як носити бандаж?
Так як бандаж призначений для підтримки живота і плоду, то одягати його рекомендується, лежачи на спині, трохи піднявши стегна. Це пов'язано з тим, що, коли жінка стоїть, матка з плодом трохи опускаються під власною вагою, і фіксування живота в такому положенні може призвести до появи нових проблем. Знімати бандаж також зручніше в лежачому положенні. Під час носіння бандажу рекомендується також робити перерви кожні 2-3 години на 30-40 хвилин. У всьому іншому дотримуйтесь інструкцій, які додаються до бандажу, і порад лікаря.
Джерело: mama-tato.com.uа
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, я вагітна, бандаж, допологовий бандаж, поради
Цікаво також:
