
Статистика показує, що майбутні мами, які займаються фітнесом або аеробікою, рідше народжують дітей з надлишковою вагою. При цьому в обох груп жінок діти не відрізняються за зростом.
Так, діти активних під час вагітності жінок, при народженні важать в середньому на 143 грами менше, ніж у пасивних мам.
Читайте також про
Фахівці наголошують, що оптимальне навантаження для вагітних жінок - 40 хвилин активності 5 разів на тиждень. Вправи такої інтенсивності припустимі до 36 тижнів вагітності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, фізичні вправи, дитина, здоров'я

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Новини по темі

Скільки вітаміну А безпечно приймати під час вагітності?
Вагітність та пологи | 08:30, 18.05.2022

Простий метод позбутися нудоти під час вагітності
Я вагітна | 08:00, 18.05.2022

Ознаки того, що скоро почнуться пологи
Пологи | 05:00, 18.05.2022

Яка користь червоного м’яса під час вагітності для здоров’я?
Вагітність та пологи | 01:30, 18.05.2022

Яке значення має довжина шийки матки під час вагітності?
Вагітність та пологи | 23:00, 17.05.2022

Токсикоз під час вагітності - добра ознака - науковці
Я вагітна | 12:00, 17.05.2022

Плід під час вагітності піддається впливу шкідливих речовин - науковці
Вагітність та пологи | 10:00, 17.05.2022