Чому під час вагітності турбує печія?

Головна причина печії у вагітних – гормональні зміни в організмі. В міру розвитку плода матка стає більшою, тисне на кишківник, підпирає діафрагму і шлунок, тому виникають додаткові умови для закидання його вмісту в стравохід. Під впливом гормонів може збільшуватися й кислотність шлункового соку, тому це неприємне відчуття посилюється. До речі, на перебіг вагітності та розвиток плода печія не впливає!

Існує багато способів позбутись її. Насамперед не одягати речі, які стягують живіт. Після їди як мінімум півгодини не лягати, бо горизонтальне положення провокує перехід кислого вмісту шлунку в стравохід. Переглянути варто й раціон – відмовитися від кави, кислих та газованих напоїв, гострих маринованих овочів, а також спецій.

Допоможуть молоко (його треба пити впродовж дня – по кілька ковтків), киселі або ж свіжий картопляний сік, який належить вживати невеликими порціями. Печія допікатиме не так сильно, якщо протягом дня жувати вівсяні пластівці, лісові горіхи або мигдаль, їсти терту моркву.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можуть ВІЛ-позитивні батьки народити здорову дитину?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кава під час вагітності: якої норми не можна перевищувати?

Я вагітна | 06:20, 22.06.2025

Гінеколог Богдана Зарічна розповіла, що вагітній жінці дозволяється 1-2 горнятка кави в день. Найкраще уникати еспресо чи іншу міцну каву, а обирати капучіно, лате, фрапе.

Що не варто говорити вагітним?

Я вагітна | 09:30, 15.06.2025

Якщо ви вагітні, то рано чи пізно (зазвичай як тільки живіт стає помітним неозброєним оком) випадкові знайомі, просто перехожі або навіть друзі та родичі починають відпускати на вашу адресу фрази, від яких, що називається, хоч стій, хоч падай.

Чому сниться вагітність?

Я вагітна | 07:40, 15.06.2025

Згідно з одним сонником, вагітність сниться до благополуччя, успішного завершення справ та інших позитивних моментів, тоді як інший сонник трактує його як символ нещастя та важких ситуацій. Розповідаємо, до чого сниться вагітність за різними сонникам

Що буде, якщо завагітніти, коли стоїть спіраль?

Вагітність та пологи | 14:50, 13.06.2025

Хоча спіраль – один із найнадійніших методів, у рідкісних випадках вагітність все ж може настати. Це відбувається в разі зміщення спіралі, яке залишається непоміченим.

Чи можна пити молоко під час вагітності?

Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Раніше коров’яче молоко вважалося безцінним, найважливішим продуктом харчування. До появи адаптованих молочних сумішей їм навіть вирощували малечу. Сьогодні ми все частіше чуємо про непереносимість молока та алергії на його компоненти, тому не дивно,

Як не набрати зайву вагу під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 13.06.2025

Збільшення ваги під час розвитку вагітності – абсолютно нормальне явище. Адже в тілі майбутньої матері зростає плід, що, відповідно, призводить до збільшення матки. Додайте сюди навколоплідні води, затримку рідини і зростання молочних залоз. У середн

Гикавка у плода під час вагітності

Я вагітна | 06:20, 13.06.2025

Багато майбутніх мам на пізніх термінах вагітності відчувають так звану гикавку плода. Що це таке, і як її попередити, розповідає лікар-гінеколог Микилюк Алла Валентинівна.