Чоловіки набирають зайву вагу, коли вперше стають батьками - дослідження

Мами знають, як важко буває позбутися від зайвих кілограмів після пологів. Однак, як з'ясували американські вчені, з проблемою набору ваги стикаються і новоспечені батьки.

Дослідники з Північно-Західного університету протягом 20 років вели спостереження за 10 254 чоловіками аж до моменту, коли їм виповниться 32.

Виявилося, що за кілька років після народження першої дитини батьки набирають в середньому близько двох кілограмів, причому це стосується не тільки тих татів, хто безпосередньо виховує малюка, але і тих, хто живе окремо від дитини (правда, в трохи меншій мірі). При цьому чоловіки, які не мають дітей, за той же період часу, навпаки, втрачають у вазі.

З татами, які живуть в сім'ї, все більш або менш ясно: після появи дітей, їх спосіб життя змінюється. У них більше не вистачає часу слідкувати за собою і займатися спортом; пріоритетом стає не власне здоров'я, а сім'я.

Крім того, раціон харчування батьків стає більш калорійним, бо батьки починають частіше купувати печиво і морозиво. І не забувайте про улюблену звичку всіх татів доїдати те, що не з'їли діти.

Що ж стосується чоловіків, які не живуть разом зі своїми дітьми, то причина, по якій батьківство змушує їх товстіти, поки вченим не ясна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Підлітки під тиском хронічного стресу: як вчасно помітити приховану депресію?

Дитина | 08:30, 21.06.2026

Підлітковий вік є складним сам по собі, а накладання тривалої кризи робить психіку підлітка максимально вразливою до депресивних станів та тривожних розладів.

Чому короткочасна розлука може врятувати пару від розлучення?

Сімейні справи | 07:30, 21.06.2026

У стані глибокого вигорання партнерам іноді життєво необхідно віддалитися один від одного, щоб почути свої справжні бажання.

Як реанімувати стосунки?

Сімейні справи | 06:00, 21.06.2026

Якщо ви помітили, що ваші стосунки зайшли у глухий кут байдужості, це не привід збирати валізи — вигорання можна вилікувати, якщо діяти спільно.

Як рутина першого року спільного життя або декрету вбиває романтику і що з цим робити?

Сімейні справи | 01:20, 21.06.2026

Коли романтичний флер зникає під тиском немитого посуду, неоплачених рахунків та дитячого плачу, пара опиняється на межі вигорання.

Пастка «емоційного донорства»: чому один з партнерів вигорає швидше?

Сімейні справи | 00:30, 21.06.2026

У багатьох парах один із партнерів роками бере на себе роль емоційного контейнера, що неминуче веде до його психологічного виснаження.

Коли почуття гаснуть від втоми: що таке емоційне вигорання в парі?

Сімейні справи | 08:30, 20.06.2026

Хронічний стрес, побутова рутина та нескінченні обов'язки можуть призвести до стану, коли партнери більше не відчувають нічого, крім повної байдужості.

Емоційна безпека в парі: як створити простір, де не страшно бути слабким і справжнім?

Сімейні справи | 07:30, 20.06.2026

Найміцніший шлюб тримається не на палкій пристрасті, а на глибокому відчутті психологічної безпеки поруч із коханою людиною.