Щасливі стосунки знижують рівень стресу у літньому віці

Згідно з новими дослідженнями Каліфорнійського університету в Девісі, щасливі інтимні стосунки не лише підвищують наш настрій, але й допомагають долати стрес, особливо з віком.

Дослідження показали, що в літніх пар рівень гормону стресу кортизолу знижується, коли їхні партнери переживають позитивні емоції. Ефект стає сильнішим, якщо людина задоволена своїми стосунками.

Науковці виявили, що позитивні емоції в парі можуть слугувати соціальним ресурсом, який допомагає регулювати рівень кортизолу, особливо серед людей похилого віку. Дослідження, опубліковане в журналі Psychoneuroendocrinology, підтверджує, що інтимні стосунки мають суттєвий вплив на здорове старіння, допомагаючи знижувати рівень стресу.

Кортизол є ключовим елементом у реакції організму на стрес, а його високий рівень пов'язаний з погіршенням здоров'я. З віком наш організм виробляє більше кортизолу у відповідь на стрес, але позитивні емоції від партнера можуть допомогти зменшити це вироблення, що особливо важливо для літніх людей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поцілунки офіційно визнали корисними для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 01.12.2025

Лікарі пояснюють, що слинообмін працює, як щеплення для імунітету, тренуючи організм на нові бактерії.

Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

Які відтінки в одязі притягують до вас багатство?

Сімейні справи | 23:30, 27.11.2025

Експерти в галузі езотерики впевнені: не тільки талісмани й амулети здатні привертати гроші, а й правильні кольори в гардеробі. Кожному відтінку приписують свої "грошові" властивості, а використання їх в одязі може, за словами фахівців, відкрити нові

5 найскладніших знаків зодіаку, які залишають партнера в сльозах

Сімейні справи | 22:30, 27.11.2025

Астрологи виділяють п’ять знаків, чиї вчинки можуть залишити партнерів з розбитими серцями.

Сезонні розпродажі: як закупитися дитячими речами вигідно

Сімейні справи | 20:10, 26.11.2025

Батьки чудово знають: витрати на дітей ніколи не закінчуються. Малюки ростуть стрімко, одяг і взуття стають замалими буквально за кілька місяців, іграшки та розвивальні матеріали змінюються разом з віком, а якість і безпека завжди стоять на першому м

Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

Психологія | 01:20, 26.11.2025

Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.

Гороскоп для всіх знаків зодіаку на вихідні 22-23 листопада 2025 року

Гороскоп | 21:30, 21.11.2025

Ці вихідні пройдуть під впливом енергії оновлення: захочеться навести лад у думках, зробити щось приємне для душі та провести час із тими, хто надихає.