Для міцних стосунків необхідні стреси - психологи

Психологи, провівши дослідження, дійшли висновку, що сімейні сварки позитивно впливають на стосунки чоловіка та жінки, єдине, що є один маленький нюанс.

Сваритися можна не частіше одного разу на тиждень - кажуть фахівці. А сварка як відомо, не рідко призводить до стресових станів. Отож, можна зробити висновок, що стреси теж позитивно впливають на відносини чоловіка й жінки.

Американськими психологами було опитано жінок та чоловіків. які перебували у шлюбі не менше 5 років. 44% опитаних подружь дійсно вважають, що сварки допомагають краще спілкуватися, знімають стрес і сприятливо впливають на атмосферу в будинку в порівнянні зі звичкою тримати всі емоції всередині. В Італії, де часті з'ясування відносин мало не національний стиль поведінки, на 1 000 пар доводиться 180 розлучень. Для порівняння: в Україні з тисячі пар розлучаються - 200.

Накопичені конфлікти треба вирішувати і сварка може цьому допомогти. Особливо шкідливо утримуватися від емоцій чоловікам. Ті з них, хто вважає за краще відмовчуватися, а не висловлювати вголос свою точку зору в сімейних питаннях, вдвічі частіше вмирають від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики знають про відмінність мислення чоловіків та жінок

Водночас, психотерапевти рекомендують замість сварок використовувати діалог. Якщо ви навчитеся конвертувати свої емоції в слова, зрозумілі співрозмовнику, то одночасно вирішите всі поставлені завдання: скинете напругу, поясните чоловікові, чим саме ви незадоволені і не скривдите нікого з близьких. Все ж, розраховувати на дружбу і взаєморозуміння, логічніше, коли звертаєшся з проханням тебе почути, а не з претензіями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому все більше пар обирають спати окремо?

Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Як допомогти дитині позбутися ниття?

Дитина | 20:30, 25.01.2026

Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

Як татові адаптуватися після народження дитини?

Тато | 19:30, 25.01.2026

Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн