Для міцних стосунків необхідні стреси - психологи

Психологи, провівши дослідження, дійшли висновку, що сімейні сварки позитивно впливають на стосунки чоловіка та жінки, єдине, що є один маленький нюанс.

Сваритися можна не частіше одного разу на тиждень - кажуть фахівці. А сварка як відомо, не рідко призводить до стресових станів. Отож, можна зробити висновок, що стреси теж позитивно впливають на відносини чоловіка й жінки.

Американськими психологами було опитано жінок та чоловіків. які перебували у шлюбі не менше 5 років. 44% опитаних подружь дійсно вважають, що сварки допомагають краще спілкуватися, знімають стрес і сприятливо впливають на атмосферу в будинку в порівнянні зі звичкою тримати всі емоції всередині. В Італії, де часті з'ясування відносин мало не національний стиль поведінки, на 1 000 пар доводиться 180 розлучень. Для порівняння: в Україні з тисячі пар розлучаються - 200.

Накопичені конфлікти треба вирішувати і сварка може цьому допомогти. Особливо шкідливо утримуватися від емоцій чоловікам. Ті з них, хто вважає за краще відмовчуватися, а не висловлювати вголос свою точку зору в сімейних питаннях, вдвічі частіше вмирають від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики знають про відмінність мислення чоловіків та жінок

Водночас, психотерапевти рекомендують замість сварок використовувати діалог. Якщо ви навчитеся конвертувати свої емоції в слова, зрозумілі співрозмовнику, то одночасно вирішите всі поставлені завдання: скинете напругу, поясните чоловікові, чим саме ви незадоволені і не скривдите нікого з близьких. Все ж, розраховувати на дружбу і взаєморозуміння, логічніше, коли звертаєшся з проханням тебе почути, а не з претензіями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.

Щасливі стосунки знижують ризик ранньої смерті на 40% - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 15.12.2025

Результати досліджень, проведених у різних країнах світу, свідчать, що кохання та щасливі романтичні стосунки можуть стати ключем до довшого та здоровішого життя. Експерти закликають відкрити для себе ці несподівані переваги.

Чому бабусі такі важливі у вихованні дітей?

Сімейні справи | 06:30, 14.12.2025

Вчені Університету Еморі в США вперше просканували мозок бабусь, коли ті переглядали фотографії своїх маленьких онуків, і отримали нейронний знімок особливого зв’язку між поколіннями.