Для міцних стосунків необхідні стреси - психологи

Психологи, провівши дослідження, дійшли висновку, що сімейні сварки позитивно впливають на стосунки чоловіка та жінки, єдине, що є один маленький нюанс.

Сваритися можна не частіше одного разу на тиждень - кажуть фахівці. А сварка як відомо, не рідко призводить до стресових станів. Отож, можна зробити висновок, що стреси теж позитивно впливають на відносини чоловіка й жінки.

Американськими психологами було опитано жінок та чоловіків. які перебували у шлюбі не менше 5 років. 44% опитаних подружь дійсно вважають, що сварки допомагають краще спілкуватися, знімають стрес і сприятливо впливають на атмосферу в будинку в порівнянні зі звичкою тримати всі емоції всередині. В Італії, де часті з'ясування відносин мало не національний стиль поведінки, на 1 000 пар доводиться 180 розлучень. Для порівняння: в Україні з тисячі пар розлучаються - 200.

Накопичені конфлікти треба вирішувати і сварка може цьому допомогти. Особливо шкідливо утримуватися від емоцій чоловікам. Ті з них, хто вважає за краще відмовчуватися, а не висловлювати вголос свою точку зору в сімейних питаннях, вдвічі частіше вмирають від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики знають про відмінність мислення чоловіків та жінок

Водночас, психотерапевти рекомендують замість сварок використовувати діалог. Якщо ви навчитеся конвертувати свої емоції в слова, зрозумілі співрозмовнику, то одночасно вирішите всі поставлені завдання: скинете напругу, поясните чоловікові, чим саме ви незадоволені і не скривдите нікого з близьких. Все ж, розраховувати на дружбу і взаєморозуміння, логічніше, коли звертаєшся з проханням тебе почути, а не з претензіями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.