Для міцних стосунків необхідні стреси - психологи

Психологи, провівши дослідження, дійшли висновку, що сімейні сварки позитивно впливають на стосунки чоловіка та жінки, єдине, що є один маленький нюанс.

Сваритися можна не частіше одного разу на тиждень - кажуть фахівці. А сварка як відомо, не рідко призводить до стресових станів. Отож, можна зробити висновок, що стреси теж позитивно впливають на відносини чоловіка й жінки.

Американськими психологами було опитано жінок та чоловіків. які перебували у шлюбі не менше 5 років. 44% опитаних подружь дійсно вважають, що сварки допомагають краще спілкуватися, знімають стрес і сприятливо впливають на атмосферу в будинку в порівнянні зі звичкою тримати всі емоції всередині. В Італії, де часті з'ясування відносин мало не національний стиль поведінки, на 1 000 пар доводиться 180 розлучень. Для порівняння: в Україні з тисячі пар розлучаються - 200.

Накопичені конфлікти треба вирішувати і сварка може цьому допомогти. Особливо шкідливо утримуватися від емоцій чоловікам. Ті з них, хто вважає за краще відмовчуватися, а не висловлювати вголос свою точку зору в сімейних питаннях, вдвічі частіше вмирають від серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики знають про відмінність мислення чоловіків та жінок

Водночас, психотерапевти рекомендують замість сварок використовувати діалог. Якщо ви навчитеся конвертувати свої емоції в слова, зрозумілі співрозмовнику, то одночасно вирішите всі поставлені завдання: скинете напругу, поясните чоловікові, чим саме ви незадоволені і не скривдите нікого з близьких. Все ж, розраховувати на дружбу і взаєморозуміння, логічніше, коли звертаєшся з проханням тебе почути, а не з претензіями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Класні фільми на Великдень для всієї родини: що подивитись?

Сімейні фільми | 07:30, 12.04.2026

Найкращим рішенням для сімейного вечора на Великдень буде перегляд добрих, світлих та атмосферних стрічок, які сподобаються як малечі, так і дорослим. Ми підібрали топ фільмів та мультфільмів спеціально для читачів сайту «Наша мама», розділивши їх за

Зв'язок із батьками в дорослому віці: як його налагодити?

Психологія | 06:30, 12.04.2026

Зв'язок із батьками в дорослому віці часто зазнає серйозних випробувань [20, 27]. Коли ми вилітаємо з батьківського гнізда, починаємо будувати власну кар'єру та родину, регулярне спілкування нерідко зводиться до коротких чергових дзвінків «Як справи?

Як реагувати батькам, якщо дідусь і бабуся не хочуть проводити час з внуками?

Сімейні справи | 01:20, 12.04.2026

Батькам буває дуже боляче та прикро, коли найрідніші люди — дідусь і бабуся — не виявляють бажання спілкуватися з онуками. У суспільстві живе міцний стереотип, що старше покоління має з радістю забирати дітей на вихідні чи канікули. Коли реальність н

Привітання з Великоднем 2026

Сімейні справи | 00:30, 12.04.2026

Христос Воскрес! щиро вітаємо всіх батьків, бабусь, дідусів та маленьких читайликів сайту «Наша мама» з величним святом Великодня 2026 року!

Чоловіки, які слухають своїх дружин, - найуспішніші

Тато | 08:30, 11.04.2026

Дослідження в галузі соціальної психології, включаючи роботи відомого доктора Джона Готтмана, показують, що «прийняття впливу» є важливим фактором успіху - особливо якщо дивитися глибше, через призму стану нервової системи та рівня стресу.

Пари, які вміють жартувати один з одного, щасливіші - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 11.04.2026

Дані, опубліковані в Journal of Research in Personality, а також дослідження, проведені вченими з University of Kansas, показують - гумор всередині пари напряму пов’язаний з вищим рівнем задоволеності стосунками і емоційної близькості, особливо коли

Люди, які лягають пізно спати, раніше помирають

Сімейні справи | 06:30, 11.04.2026

Дослідження підтверджують, що люди, які пізно лягають спати («сови»), мають на 10% вищий ризик передчасної смерті порівняно з «жайворонками». Основна причина — збій біологічного годинника (циркадних ритмів), що призводить до стресу, серцево-судинних