З дитиною пляж: 5 корисних правил

Відпочинок біля води - чудовий варіант для дітей та дорослих у спекотні літні дні.

Які важливі правила можна виділити:

1. Не можна відпускати дітей на пляж на самоті. Це вкрай небезпечно. Навіть підлітків варто контролювати, оскільки присутній високий рівень ризику.

На пляжі теж не варто відволікатися на особисті справи: дитині достатньо хвилини для того, щоб далеко заплисти.

2. Подбайте про головний убір, який захистить від сонячного удару. Найкраще вибирати панамку або кепку світлого відтінку.

3. Діти погано плавають, тому вам варто подбати про їхню безпеку. Навіть якщо в обраному місці невелика глибина, краще не відходити далеко.

4. Небезпека криється і в активних сонячних променях. Експерти рекомендують відвідувати пляж або до 10 ранку, або ж після 17-18 годин. Якщо такої можливості немає, то варто подбати про парасольці, здатному захистити від сонця.

Також не забувайте купувати якісні сонцезахисні засоби, призначені тільки для дітей.

5. Батькам варто запастися чистою питною водою, яка найкраще справляється з почуттям спраги. До того ж, вона корисна для здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.