Як поводитися з гіперактивним малюком, щоб поліпшити його стан?

Що робити, якщо дитини гіперактивна - читайте далі.

1. Створіть комфортний мікроклімат в сім'ї. Дитина не повинна бачити скандалів, сварок. І вже тим більше не кричіть на малюка. Діти дуже чутливі до навколишньої атмосфери.

2. Ставте перед дитиною чітко сформульовані завдання. Гіперактивний малюк повинен чітко розуміти, що від нього хочуть.

3. Дотримуйтесь розпорядку дня. Суворий режим позитивно діє на дитячу психіку.

4. Забезпечте дитині після 3 років цілеспрямовану фізичну активність. Найкраще підійдуть заняття в спортивних секціях. Це може бути футбол, легка атлетика, де дитина може повністю себе показати, виплеснути енергію.

5. Хваліть дитину кожен раз, коли вона зможе сконцентрувати увагу на будь-якiй формi діяльності. Намагайтеся заохочувати до довгострокових занять. Але якщо вам щось не подобається в поведінці малюка, не кричіть і не ставте умов, не погрожуйте. Постарайтеся переключити увагу на щось інше, тим більше що з гіперактивним малюком це неважко.

6. Використовуйте для профілактики ігри з перестановкою предметів на строго встановлені місця. Підійдуть і такі ігри, як «Море хвилюється раз...", де потрібно прийняти позу і завмерти в ній на деякий час. Старшим діткам підійдуть командні ігри з чітко визначеними правилами, наприклад, баскетбол, футбол тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

Мама | 06:30, 21.12.2025

Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ