Як зігрітися в холодній квартирі?

Adoption
Date
  • 1849 Переглядів
Якщо за вікном уже падає сніг, а в квартирі ще досі опалення не включене, або гріє, але не нагріває квартиру - як тоді зігрітися?
8006_holod.jpg (26.47 Kb)


Якщо у вас не пластикові, старенькі вікна - то їх варто заклеїти скотчем, але майте на увазі, що дути може не тільки з вікон, але й з дверей. Тому не забувайте і утеплити дверну раму.

Під ноги краще постелити килим. Він допоможе запобігти втрати тепла через підлогу. Будь-які килимки, як правило, тепліші на дотик, ніж плитка, і, звичайно, по ним приємніше ходити.

У холодній квартирі варто більше рухатися. Наприклад, що-небудь приготувати. Спечіть печиво або пиріг. Духовка осушить повітря і нагріє кухню. Після чого можна побалувати себе і членів сім'ї чимось смачним і гарячим. Але намагайтеся не готувати страви, які виробляють багато пари, оскільки це збільшить вологість повітря. Зниження вологості допоможе відчувати себе тепліше.

Також фахівці рекомендують прийняти душ. Важливо - він не повинен бути гарячим, навпаки, корисний контрастний душ. Відразу після ванни необхідно бігти в ліжко і кутатися в ковдру. Засипати будете з відчуттям тепла і комфорту.

Якщо в будинку є домашні улюбленці, сміливо беріть їх до себе в ліжко. Тварини стануть живою грілкою, крім того, засинаючи під бурчання улюбленого котика, можна зовсім забути про холод.

Також пийте більше теплої рідини: чай, кава, компот, узвар, бульйон тощо.

Але ні в якому разі не нагрівайте квартиру газом, це може призвести до фатальних проблем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: холод, квартира, квартира. холодно, зігрівання, поради, будинок, тепло


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невро

    Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

    Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

    Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

    Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

    Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

    Мама | 07:30, 28.06.2026

    Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

    Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

    Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками

    Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

    Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

    Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза

    Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

    Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

    Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються

    Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

    Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

    Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

    Коментарі до новини