Коли відпустити зовсім важко, можна поговорити з тим, кого важко відпустити. Наприклад, якщо важко відпустити колишнього коханого, то постав в кімнаті два стільці і уяви, що на іншому стільці сидить колишній. Розкажи йому про свої почуття, про те, як тобі важко і що значили для тебе ці відносини і чому їх важко забути.
В кінці, обов'язково попроси у колишнього прощення, навіть якщо здається, що ти абсолютно не винна. Згадай, що було не так з твого боку. Навіть якщо по завершенню відносин, ти вважаєш себе жертвою і тією стороною, яка постраждала, згадавши минуле, ти в будь-якому випадку знайдеш щось, за що можна попросити прощення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як зробити сімейне життя щасливим та гармонічним
Після того, як попросиш пробачення, щиро побажай колишньому коханому величезного щастя і прекрасне життя. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: ivona.bigmir.net
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейне життя, поради, шлюб
Цікаво також:
Новини по темі
Сучасні батьки витрачають на дітей менше 100 хвилин щодня
Сімейні справи | 00:30, 23.02.2026
Чому батькам потрібно уникати сварок при дітях?
Сімейні справи | 00:30, 22.02.2026
Як більше ніколи не зриватися на дитині?
Сімейні справи | 08:30, 21.02.2026
Як батькам зрозуміти, що їхні діти стали самостійними?
Сімейні справи | 00:30, 21.02.2026
5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям
Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026
Батьківські комплекси, які впливають на дітей
Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026
Чому діти іноді ігнорують поради батьків?
Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026