Хропіння у чоловіка: як позбутись хвороби за кілька днів

Adoption
Date
  • 1829 Переглядів
Хропіння, як показують сучасні дослідження, не тільки заважає спати всім оточуючим. Крім неприємних звукових ефектів хропіння, або як його називають медики - апное, може поставити під удар здоров'я людини або навіть його життя.

q3wr4e23red23r423423.jpg (121. Kb)


Кожен раз, коли чоловік голосно хропе, у нього відбувається зупинка дихання. За ніч це може статися до 400 разів, що дуже шкідливо для роботи серця і судин. Тому кардіологи радять не терпіти прояви апное, а скоріше позбутися від нього і не підвищувати ризик розвитку інсульту та інфаркту міокарда уві сні.

На думку групи вчених з далекої Бразилії, крім традиційного лікування, яке нерідко включає в себе оперативне втручання, хворій людині може допомогти проста дієта. Дотримуючись її, можна не тільки поліпшити сон, але і нормалізувати роботу нирок, позбутися від набряклості і навіть трохи схуднути!

Медичний центр де Порту-Алегрі провів власні експерименти, в яких брали участь більше 50 пацієнтів з діагностованим апное. Кожному з них кваліфікований лікар призначив курс лікування за допомогою сечогінних препаратів, а також соляну дієту. За перші 7 днів експерименту, 80% пацієнтів відчули реальне покращення і перестали скаржитися на нічні зупинки дихання під час сну. Подібний результат привів вчених до необхідності пошуку причин такого незвичайного явища. І через деякий час вони були знайдені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 порад для міцних та щасливих стосунків

На думку медиків, сіль, яка міститься у великих кількостях в продуктах харчування, утримує надлишок рідини в тілі людини. Набряклість, навіть якщо вона не помітна візуально, поширюється на обличчя, шию і грудну клітку, що призводить до посилення хропіння. При помірному вживанні солі волога буде виходити з організму, тим самим не провокуючи розвиток апное.

Безумовно, сіль - важлива частина раціону людини, повністю відмовлятися від якої не можна, але вживати цей продукт слід з великою обережністю, не перевищуючи рекомендованих норм.

Джерело: tvoymalysh.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейні справи, хропіння, поради, чоловік


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкува

    Як продовжити життя ялинці?

    Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

    Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

    Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізаці

    Як прописати дитину через Дію?

    Дитина | 06:30, 28.12.2025

    Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк

    В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси

    Які документи потрібні для розлучення, якщо є діти

    Сімейні справи | 01:20, 28.12.2025

    В Україні, якщо подружжя має неповнолітніх дітей, розлучення можливе лише через суд, і ключовими є документи, що підтверджують особу, шлюб та інтереси дитини. Основний перелік включає позовну заяву, свідоцтво про шлюб, свідоцтва про народження дітей,

    Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе б

    Чи правильно ви поставили цілі на Новий рік – тест від психолога

    Психологія | 00:30, 27.12.2025

    Якщо заздалегідь прокласти маршрут, тобто визначити важливі для себе цілі та наповнити план необхідними значущими подіями, то рік у підсумку принесе більше задоволення й результатів. Психологиня, психотерапевт, травмотерапевт, сексолог, сімейний конс

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

    Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

    Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малю

    Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

    Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку,

    5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

    Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

    Коментарі до новини