Вмикати світло чи ні: кому треба займатися сексом в темноті

Останнім часом все сексологи говорять про те, що не варто соромитися свого тіла під час занять сексом. Якщо людина з тобою в одному ліжку, то це говорить лише про те, що вона сприймає тебе такою, яка ти є. Але не всім показані заняття сексом при світлі.

Вчені з University of California Los Angeles в США прийшли до висновку, що освітлення негативно позначається на фертильності жінки. Тобто, якщо ти з чоловіком плануєш завести дитину, то це потрібно робити тільки в абсолютній темряві.
 
Виявляється, що навіть мінімальне освітлення може порушити біологічну здатність жінки зачати дитину. Навіть легке підсвічування приміщення за допомогою планшета або телефону. А все тому, що освітлення порушує гормональний фон жінок.
 
Довести це фахівцям університету вдалося за допомогою експерименту з мишами. Декільком групам різновікових самочок порушували добовий ритм за допомогою штучного освітлення. В результаті з'ясувалося, що збій в біоритмах ніяк не впливав на фертильність молодих мишок, які тільки увійшли в період статевої зрілості. Але ось у звірят постарше (якщо співвідносити з людським віком, то приблизно 25-40 років) порушення добового режиму призвело до порушення в здатності до зачаття.
 
Для більшого ефекту від проведеного відкриття вчені заявили, що в контрольній групі гризунів, яка жила у звичному режимі, вагітність наступила у 71% самок. А в тій, в якій порушився біоритм, - в 10% випадків.
 
Керівник дослідження професор Gene Block (Джин Блок) впевнений, що багато пар ніяк не можуть зачати дитину при здоров'ї через порушення циркадного добового ритму. Тобто, їм достатньо налагодити свій режим дня (харчування, відпочинок, сон), як все налагодиться. Особливо варто приділити увагу висвітленню спальної кімнати у вечірній і нічний час. Їм потрібно абсолютно виключити будь-які джерела штучного освітлення під час занять сексом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 речей, які кожен батько повинен зробити для своєї дочки

Тато | 00:30, 28.03.2026

Кожен батько має сформувати у доньки почуття безпеки, впевненості та самоповаги, ставши для неї прикладом любові. Найважливіше — приділяти час, демонструвати повагу до неї та матері, підтримувати її мрії, навчати відповідальності та проявляти безумов

4 важливі теми, які батькам потрібно обговорювати з дитиною щодня

Сімейні справи | 08:30, 25.03.2026

У повсякденні батьки мають надто багато справ та роботи, яка може позбавляти спілкування з дитиною. З часом це може призвести до того, що стосунки стануть більш формальними, автоматичними, а емоційний зв’язок буде втрачено. Щоб цього уникнути варто г

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Чи може вагітна стати хрещеною мамою?

Мама | 19:30, 23.03.2026

Православна Церква хрестить немовлят за вірою їхніх хрещених батьків. Проте вірою не обмежується їхня місія: хрещені батьки зобов’язані навчити охрещену дитину, коли вона підросте, засадам Христової віри, допомагати їй та молитися за неї все життя. Ц

Емоційне вигорання у батьків

Сімейні справи | 00:30, 17.03.2026

Емоційне вигорання — це синдром емоційного виснаження та постійної втоми, яка у свою чергу може змінюватися на розчарування та зниження інтересу до певної діяльності. Він може розвиватися через те, що ми перебуваємо під впливом довгострокового стресу

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.