Вмикати світло чи ні: кому треба займатися сексом в темноті

Останнім часом все сексологи говорять про те, що не варто соромитися свого тіла під час занять сексом. Якщо людина з тобою в одному ліжку, то це говорить лише про те, що вона сприймає тебе такою, яка ти є. Але не всім показані заняття сексом при світлі.

Вчені з University of California Los Angeles в США прийшли до висновку, що освітлення негативно позначається на фертильності жінки. Тобто, якщо ти з чоловіком плануєш завести дитину, то це потрібно робити тільки в абсолютній темряві.
 
Виявляється, що навіть мінімальне освітлення може порушити біологічну здатність жінки зачати дитину. Навіть легке підсвічування приміщення за допомогою планшета або телефону. А все тому, що освітлення порушує гормональний фон жінок.
 
Довести це фахівцям університету вдалося за допомогою експерименту з мишами. Декільком групам різновікових самочок порушували добовий ритм за допомогою штучного освітлення. В результаті з'ясувалося, що збій в біоритмах ніяк не впливав на фертильність молодих мишок, які тільки увійшли в період статевої зрілості. Але ось у звірят постарше (якщо співвідносити з людським віком, то приблизно 25-40 років) порушення добового режиму призвело до порушення в здатності до зачаття.
 
Для більшого ефекту від проведеного відкриття вчені заявили, що в контрольній групі гризунів, яка жила у звичному режимі, вагітність наступила у 71% самок. А в тій, в якій порушився біоритм, - в 10% випадків.
 
Керівник дослідження професор Gene Block (Джин Блок) впевнений, що багато пар ніяк не можуть зачати дитину при здоров'ї через порушення циркадного добового ритму. Тобто, їм достатньо налагодити свій режим дня (харчування, відпочинок, сон), як все налагодиться. Особливо варто приділити увагу висвітленню спальної кімнати у вечірній і нічний час. Їм потрібно абсолютно виключити будь-які джерела штучного освітлення під час занять сексом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як втомленій мамі бути щасливою?

Мама | 06:30, 04.01.2026

Втомлену жінку, маму «не в ресурсі» легко впізнати. Часто вона роздратована, з пониклим поглядом. Діти можуть описати її як ту, що «постійно кричить», «у неї часто болить голова». Дитина може відчувати почуття провини, думаючи, що всі біди через неї

Як комфортно повернути себе в режим роботи після свят?

Сімейні справи | 20:30, 01.01.2026

Психологиня Анна-Марія Бресешер розповіла, як комфортно вийти з режиму свят і повернути себе в режим трудових буднів.

Привітання з Новим роком 2026

Сімейні справи | 22:30, 31.12.2025

Ніколи не знаєш, що чекає тебе завтра. Кожен новий день - нова сторінка. А що на ній буде викарбувано - залежить від тебе: від твоїх дій, рішень, переконань та стереотипів.

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Новорічні фільми для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 06:20, 31.12.2025

Вибір правильного фільму, який захопить і дітей, і дорослих, може стати справжньою пригодою. Адже він має бути не лише розважальним, а й надихаючим, об’єднувати покоління, дарувати сміх і нові теми для обговорення.

Як продовжити життя ялинці?

Сімейні справи | 00:30, 31.12.2025

Це символ зимових свят, що дарує неповторний аромат хвої та створює теплу атмосферу у домі. Але зберегти її свіжою та красивою на весь період святкувань може бути викликом.

Як прописати дитину через Дію?

Дитина | 06:30, 28.12.2025

Реєстрація місця проживання дитини через додаток Дія в Україні стала справжнім порятунком для зайнятих батьків, особливо в 2025 році, коли цифровізація крокує семимильними кроками. Ця послуга дозволяє швидко прописати малюка за адресою одного з батьк