Стосунки: неповага до партнера додає вам зайвої ваги

Як твоя вага залежить від стосунків з коханою людиною?

Стосунки, у яких партнери не поважають одне одного, суттєво уповільнюють обмін речовин, особливо, якщо ти коли-небудь страждала від депресії, - переконують фахівці.

Науковці з Університету Огайо запропонували 43 подружнім парам їжу з високим вмістом жирів, а потім попросили їх розповісти про свої проблеми у стосунках. Ці бесіди були записані і проаналізовані на предмет наявності в них ознак ворожості - критики, осуду, закочування очей.

Поки учасники експерименту висловлювалися, спеціальні апарати вимірювали кількість витрачених ними калорій за 20 хвилин. Також у них була взята кров на аналіз рівня інсуліну.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як спокусити чоловіка: 20 дієвих способів

Дослідники виявили, що ті учасники, у відносинах яких простежувалися ознаки ворожості і ті, хто раніше страждав від депресії, протягом години спалили набагато менше калорій в порівнянні з тими, хто знаходиться в добрих відносинах. Крім того, у них в крові був виявлений вищий рівень інсуліну і тригліцеридів, які збільшують ризик ожиріння.

Виходить, що "заїдання стресу" шоколадками та піцою - лише одна сторона медалі. Твій організм набагато розумніший, ніж ти можеш собі уявити: на агресію і неповагу він реагує уповільненням метаболізму, нарощуючи "захисний" жирок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р

7 ознак щасливої сім'ї

Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025

У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як