Мастурбація небезпечна для здоров'я?

Багато людей вважають, що мастурбація може зашкодити здоров'ю, але чи це так - читайте у нашому матеріалі.

Навпаки. Мастурбація допомагає зняти головний біль і зменшити біль під час менструації, нормалізує кров'яний тиск, покращує сон. Мастурбація допомагає розширити свої сексуальні відчуття, посилити оргазм і зробити його більш тривалим і глибоким. Оргазм допомагає відключити у жінок ту частину мозку, яка пов'язана з тривожними станами, оскільки в момент кульмінації відбувається викид окситоцину, який дарує відчуття розслаблення, млості, спокою і тепла. Хочете розслабитися - мастурбуйте. Хочете позбутися від депресії - теж займіться мастурбацією. Адже це найбезпечніший спосіб викинути в кров ендорфіни.

І, нарешті, ще один аргумент: оргазм на тлі розбурханого ПМС глушить апетит. Так що не заїдайте стрес, а займіться мастурбацією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як відсутність сексу може вплинути на здоров'я мами?

Секс | 01:20, 22.04.2026

Секс приносить не лише фізичне задоволення, а й має безпосередній вплив на здоров'я жінки. Оптимальна кількість сексу – це індивідуальне поняття для кожного, а от його нестача може принести багато негативних наслідків для жіночого організму.

Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?

Здоров'я | 06:30, 17.04.2026

Фертильність чоловіка — це здатність організму до зачаття дитини, яка залежить від багатьох факторів: гормонального фону, стану репродуктивної системи, способу життя, харчування та рівня вітамінів і мікроелементів. На перший погляд може здаватися, що

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Спати окремо корисно для здоров'я

Здоров'я | 00:30, 24.03.2026

Вчені з'ясували, що через партнера людина може прокидатися до шести разів за ніч!

Хапати партнера за сідниці корисно для здоров'я — дослідження

Сімейні справи | 15:48, 15.03.2026

Вчені кажуть, що регулярні ніжні дотики впливають на зниження рівня кортизолу.

Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?

Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026

Багато жінок вважають, що неможливо зачати дитину відразу після завершення менструації. Це питання часто виникає у жінок, які хочуть уникнути непланованої вагітності, а також тих, які активно планують народження дитини.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.