П'ять правил сексуального життя

Ці правила допоможуть вам побудувати своє сексуальне життя гармонійно і зробити його щасливим!

1. У всіх успіхах дякуйте обставинам, в невдачах звинувачуйте тільки себе

Не варто звинувачувати свого партнера в тому, що сексуальне життя стала нудним і нецікавим. Якщо ви переситилися відносинами - це тільки ваша вина. По-перше, тому що ви самі не прикладаєте достатніх зусиль для того, щоб змінити ситуацію, а наполегливо чекаєте ініціативи від чоловіка, а по-друге, навіть якщо ви і намагаєтеся робити боязкі спроби щось змінити, але при цьому ваша друга половина їх ігнорує, значить, ви самі вибрали не ту людину. У будь-якому випадку, все, що відбувається з вами в житті, - виключно ваш вибір, і звинувачувати ви можете тільки себе.
 
2. Завжди знайдеться хоча б один вихід з будь-якого безвихідного становища
Що б не трапилося в стосунках між чоловіком і жінкою, завжди можна знайти компроміс. Ну а якщо він не знаходиться, то, швидше за все, поруч з вами не та людина. Повірте, розлучення з чоловіком - ще не кінець світу. Для деяких пар це найкращий вихід із ситуації і можливість зустріти свою справжню любов. Хоча, якщо ви поки не готові до таких радикальних заходів і все ще сподіваєтеся налагодити відносини і сексуальне життя зі своїм нинішньому обранцем, тоді постарайтеся чесно відповісти собі на питання: що конкретно вас не влаштовує?  

3. Ставтеся до інших так, як хотіли б, щоб ставилися до вас
Якщо ви відмовляєте партнеру в оральних ласках або висміюєте його сексуальні фантазії, є велика ймовірність, що через якийсь час у нього може просто-напросто зникнути до вас інтерес. Чоловіки готові йти на жертви, але для них також важливо отримувати щось і натомість. Не забувайте про баланс.

4. Не обставини повинні керувати вами, а ви - обставинами
Якщо у вас в голові є чітке уявлення, як має виглядати ідеальний секс, то не варто чекати від свого партнера, що він зможе прочитати ваші думки і зробити все так, як вам би хотілося. Почніть керувати своїм особистим життям і перестаньте приховувати від другої половини свої бажання. Чим відвертіші ви будете зі своїм чоловіком, тим яскравішим буде ваша сексуальне життя.
 
5. Піклуйтеся про своє здоров'я
Це може звучати смішно, але, на думку лікарів, від того, чи добре почувається наш організм (як добре ми висипаємося, яку їжу їмо, скільки часу присвячуємо занять спортом), залежить те, наскільки якісним буде наша сексуальне життя. І не дивуйтеся, якщо в період щоквартального звіту коханий відмовляє вам в близькості - що стосується чоловіків, стрес в першу чергу позначається на їх сексуальному потязі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають на лібідо оральні контрацептиви?

Секс | 21:30, 15.11.2025

Протизаплідні пігулки для жінок – зручний та доступний метод контрацепції на сьогоднішній день. Вони роблять сексуальне життя багатьох пар більш розкутим та яскравим, дозволяють викинути з голови зайві думки та просто насолоджуватись один одним. Та ч

Чому дуже корисно займатися сексом взимку?

Секс | 23:30, 14.11.2025

Інтимна близькість дуже важлива для організму людини в зимовий час. До такого висновку дійшли вчені американського університету в Пенсільванії. Зокрема, секс сприяє виробленню антитіл, які зміцнюють імунітет та допомагають перемогти хворобу.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Не надійний метод контрацепції: 5% жінок вагітніють після перев'язки маткових труб

Здоров'я | 07:30, 31.10.2025

Жіноча стерилізація за допомогою перев’язки маткових труб виявилася не таким "постійним методом контрацепції", як вважалося раніше. Дослідження показало, що 3-5% жінок, яким виконали таке втручання, мали незаплановану вагітність.

Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом, щоб мати молоде тіло?

Секс | 00:30, 22.10.2025

Заняття сексом тричі на тиждень може допомогти зберегти молодість завдяки поліпшенню кровообігу, що позитивно впливає на шкіру, а також покращує роботу мозку, стверджують деякі дослідження. Однак це не єдиний фактор, і "молодість" визначається багать

Чи можна займатися мастурбацією після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 20.10.2025

Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-8 тижнів. Протягом цього часу слід уникати проникаючого сексу, а мастурбація може бути можливою за у