Чим корисний ранковий секс для вашого організму

І всe-таки в ранковому сексі так багато переваг, що все частіше і частіше можна почути оптимістичні заклики і фахівців-сексологів, і психотерапевтів, і самих шанувальників ранкового сексу: "Ті, хто хоче продовжити молодість, довго залишатися красивим і здоровим, займайтеся сексом щоранку!" Для відносини між чоловіком і жінкою це тільки плюс.

Нижче перераховані переваги ранкового сексу, звичайно, не слід сприймати як безапеляційні докази "за", але задуматися про них не шкідливо.

1. Ранковий секс вкрай корисний для відносин між чоловіком і жінкою. Ним можна повністю замінити ранкову гімнастику. Під час занять сексом задіяні всі групи м'язів людського організму. Сексуальна гімнастика проста в освоєнні, тому що не потребує додаткового вивчення - це те, що вміє кожен. І дозволяє зберегти стрункість не гірше, ніж будь-яка спеціально розроблена програма.

2. Ранковий секс - це відмінний масаж для всіх внутрішніх органів і тренування для всіх систем організму. Покращується кровообіг, дихання активізується, що є хорошим початком дня для судин і органів дихання. Це скорочує вдвічі ризик серцевих захворювань і сприяє нормалізації кров'яного тиску. Дослідження показали, що саме ранковий секс допомагає боротися з мігренню. Тому і чоловік, і жінка можуть поліпшити самопочуття один одного вже з ранку.

3. Жінки, які вважають за краще заняття ранковим сексом, рідше страждають депресією, а чоловіки, які вибирають секс вранці, менше схильні до стресів. Для відносин це однозначно тільки плюс!

4. Гормональний плюс. Тестостерон в крові чоловіків досягає своєї максимальної концентрації з 7-00 до 8-00 ранку.

5. Біоритми виникнення сексуального бажання у чоловіків і жінок повністю збігаються 2 рази на добу - о 8 годині ранку і о 8 годині вечора. У ці години чоловічий та жіночий криві сексуальності досягають одночасного максимуму. Це найкращий час для сексуального контакту, так як організми обох партнерів буквально "горять" енергією.

6. Вранці чоловік і жінка повні сил і енергії, тому і секс може вийти більш насичений і різноманітний, ніж увечері.

7. Ранковий секс дає заряд бадьорості на цілий день. Ендорфіни виробляються. А це гормони радості!

8. Після ранкового сексу люди протягом дня поводяться спокійніше і зосередженіше, ніж їх колеги. Тому ранковий секс хороший не тільки для відносин, але і для роботи.

9. Ранковий секс відмінно піднімає настрій і залишає на цілий день позитивні спогади. Тому такий секс - кращий засіб, щоб підняти настрій і залишатися позитивною.

10. Ранковий секс - це шлях до різноманітності сексуальних відносин.

11. Краще піднятися заради сексу, ніж заради того, щоб йти на роботу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають на лібідо оральні контрацептиви?

Секс | 21:30, 15.11.2025

Протизаплідні пігулки для жінок – зручний та доступний метод контрацепції на сьогоднішній день. Вони роблять сексуальне життя багатьох пар більш розкутим та яскравим, дозволяють викинути з голови зайві думки та просто насолоджуватись один одним. Та ч

Чому дуже корисно займатися сексом взимку?

Секс | 23:30, 14.11.2025

Інтимна близькість дуже важлива для організму людини в зимовий час. До такого висновку дійшли вчені американського університету в Пенсільванії. Зокрема, секс сприяє виробленню антитіл, які зміцнюють імунітет та допомагають перемогти хворобу.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як

Жіноче лібідо після пологів: що потрібно знати?

Післяпологовий період | 00:30, 02.11.2025

Що відбувається з жіночим лібідо після пологів? Чому багато жінок стикаються з падінням сексуального бажання, і що з цим робити?

Не надійний метод контрацепції: 5% жінок вагітніють після перев'язки маткових труб

Здоров'я | 07:30, 31.10.2025

Жіноча стерилізація за допомогою перев’язки маткових труб виявилася не таким "постійним методом контрацепції", як вважалося раніше. Дослідження показало, що 3-5% жінок, яким виконали таке втручання, мали незаплановану вагітність.

Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом, щоб мати молоде тіло?

Секс | 00:30, 22.10.2025

Заняття сексом тричі на тиждень може допомогти зберегти молодість завдяки поліпшенню кровообігу, що позитивно впливає на шкіру, а також покращує роботу мозку, стверджують деякі дослідження. Однак це не єдиний фактор, і "молодість" визначається багать

Чи можна займатися мастурбацією після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 20.10.2025

Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-8 тижнів. Протягом цього часу слід уникати проникаючого сексу, а мастурбація може бути можливою за у