1. Занадто сильне натискання
Мастурбація - це, в першу чергу, насолода, а не спосіб якнайшвидше отримати оргазм і заспокоїтися. Постарайся не думати про кінцеву мету, а просто роби те, що тобі подобається. Почни з плавних, м'яких рухів пальцями, можеш використовувати лубрикант. У міру того, як зростає збудження, можна трохи збільшити тиск і зосередитися на кліторі.
2. Час для мастурбації
Багато хто чекає вечора, щоб розслабитися в ліжку і присвятити 10-15 хвилин самозадоволення. Однак це не зовсім правильна тактика. Часто втома дає про себе знати, і ближче до вечора вже не хочеться ні ласк, ні оргазмів. Займайся мастурбацією тоді, коли ти дійсно збуджена. Це може статися як під час ранкового душа, так і в будь-який інший час, коли ти знаходишся вдома.
3. Нетреновані м'язи тазу
Багато жінок нічого не знають про вправи Кегеля, і це одне з найбільших упущень в їх житті. Регулярні тренування м'язів піхви допоможуть жінці відчувати більш яскраві (або навіть множинні) оргазми і значно поліпшать якість сексуального життя в цілому. Про те, як правильно тренувати м'язи піхви, йдеться чимало, і ми тобі радимо вже з сьогоднішнього дня приступати до вивчення цього питання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс, стосунки, поради, мастурбація, жінка
Цікаво також:
Новини по темі
Кава позитивно впливає на ерекцію - медики
Секс | 09:30, 27.03.2024
Як зелені овочі впливають на сексуальне бажання?
Харчування | 07:40, 26.03.2024
Вчені пояснили вплив інтиму на якість сну
Секс | 12:10, 22.03.2024
У післяпологовий період: Як пожвавити інтимне життя?
Секс | 06:20, 22.03.2024
5 міфів про інтим, в які не варто вірити
Секс | 11:20, 19.03.2024
Що треба зробити одразу після сексу?
Секс | 07:40, 19.03.2024
Чому не можна замовчувати сексуальне насилля у шлюбі?
Сімейні справи | 12:10, 16.03.2024