Як відсутність сексу впливає на ваше здоров'я

Відсутність сексу загрожує неприємними наслідками як для жінок, так і для чоловіків.

1. Погіршення роботи мозку
Вчені з'ясували, що регулярне задоволення під час статевих стосунків стимулює пам'ять і підвищує рівень навченості.

2. Самооцінка
Відсутність сексу призводить до зниження рівня самооцінки як серед жінок, так і серед чоловіків. Згодом це може призвести до замкнутості і розвитку комплексів, а в деяких випадках утримання загрожує затяжною депресією.

3. Зниження кількості природного мастила у жінок
Фахівці вважають, що регулярний секс позитивно впливає на достатню виділення мастила у жінок. Якщо жінка утримується від сексу якийсь час, то велика ймовірність того, що їй доведеться використовувати лубриканти.

4. Зменшення контролю над роботою сечового міхура
Сильна діафрагма таза необхідна для того, щоб уникнути нетримання сечі. Хороший і регулярний секс чудово тренує ці м'язи, так як вони скорочуються і зміцнюються під час оргазму.\

5. Проблеми імунної системи
Фізіологи давно довели, що у людей, які регулярно займаються сексом, імунітет на 30% вище в порівнянні з тими, хто веде нерегулярне статеве життя. Це пояснюється тим, що секс стабілізує артеріальний тиск, підтримує тонус кровоносних судин, є відмінною профілактикою інсультів і інфарктів.

6. Зайва вага
Часто жінки, намагаючись заповнити недолік гормонів щастя (ендорфінів), знаходять розраду в їжі. Відповідно, отримуючи шукане задоволення, жінки досить швидко набирають зайві кілограми. До того ж, регулярний активний секс служить прекрасною зарядкою і може стати альтернативою фізичним вправам.

7. Гормональні збої
Однин з неприємних наслідків тривалого утримання - збільшення кількості чоловічих гормонів в жіночому організмі. Результат: помітно погіршується якість шкіри, з'являються ранні зморшки, небажані волоски на обличчі. А через нестачу колагену (секс стимулює його вироблення) шкіра старіє раніше, втрачає пружність і еластичність.

8. Психологічна сфера
Депресія, поганий настрій, дратівливість - ці стани добре відомі жінкам з нерегулярним статевим життям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як пережити зраду і зберегти сім'ю?

Сімейні справи | 08:30, 15.06.2025

Психологи діляться корисними порадами, що допомагають врятуватися від болю після зради та правильно прийняти чоловіка в сім’ю, якщо ви вирішили його зберегти. Коли зрада розкрилася, насамперед викликайте чоловіка на розмову. Більшість чоловіків до ро

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?

Секс | 09:30, 13.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) – один із найпопулярніших методів контрацепції, який вже десятиліттями використовують жінки у всьому світі. Цей маленький пристрій, що розміщується всередині матки, ефективно захищає від небажаної вагітності, при цьому

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки

Секс | 14:00, 16.05.2025

Дослідник захворювань, що передаються статевим шляхом, закликав оновити рекомендації після того, як дослідження показали, що гонорея може передаватися через поцілунки.