Якщо не можеш розслабитися під сексу: що робити?

Adoption
Date
  • 4205 Переглядів
Людина, занурена в свої думки, не може розслабитися, повністю віддатися відчуттям під час сексу. Як цього позбутися?

7894_yakszo-duzhe-hochetsya-seksu-szo-robiti-sposobi-seksualnogo-zhittya1.jpg (23.32 Kb)


Щоб їй було простіше це зробити, потрібно створити певний емоційний настрій. Цьому допоможе легка музика, вечеря з овочів і морепродуктів, келих вина і, звичайно, попередні ласки. Навіть ті, хто не вивчав техніку еротичного масажу, зможуть, при бажанні, досить розслабити партнера, відвернути його від нав'язливих думок. Головне - не поспішати і не приступати до активних дій до тих пір, поки порушення не стане достатньо сильним.

Еротичний масаж - з чого почати?
Еротичний масаж починається з легких погладжувань. Ступні, гомілки, коліна - у деяких ці частини тіла досить чутливі. Пестливі рухи розслаблять м'язи. Можна провести долонею по виступаючих кісточках на ступні, ніжно покрутити пальці, полоскотати коліна. Потім піднятися вище, до спини. Інтимні ділянки тіла - груди, стегна - поки краще не чіпати. Приділіть увагу хребетному стовпу, там знаходиться дуже багато нервових закінчень. Проведіть пальцями вгору - вниз, але натискайте не сильно, це може заподіяти біль. Погладьте з боків, попереку, талії. Руки повинні бути сухими - тоді дотики будуть приємні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіки не винні, що засинають одразу після сексу

Силу тиску на тіло партера можна то послаблювати, то посилювати. Звертайте увагу на реакцію. Тоді ви зрозумієте, які місця варто легко погладжувати, а на які - натискати досить сильно.

Еротичний масаж - відмінна прелюдія не тільки для людей зі зниженим лібідо. Довгі попередні ласки роблять оргазм більш сильним.

Підніміться вище, запустіть руки у волосся, пестіть вуха, їх можна трохи прикусити зубами. Помасажуйте голову, це надає хороший розслабляючий ефект. Еротичний масаж не повинен бути занадто інтенсивним. Енергійні рухи і розтирання здатні розігнати кров, викликати приплив сил, а ваше завдання - розслабити партнера. Дійте неквапливо, відчуйте, як спадає напруга м'язів, як людина починає отримувати задоволення від найлегшого дотику.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: лібідо, знижене лібідо, еротичний масаж, масаж, секс, бажання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати йог

    Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

    Секс | 06:30, 04.02.2026

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

    Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з

    Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

    Секс | 21:30, 03.02.2026

    Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

    Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на ч

    Таємниці чоловічої зради

    Секс | 00:30, 02.02.2026

    Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

    Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

    Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

    Секс | 07:30, 01.02.2026

    Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

    Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між

    Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

    Секс | 22:30, 31.01.2026

    Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

    Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод,

    Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

    Секс | 21:30, 31.01.2026

    Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та як

    Чому все більше пар обирають спати окремо?

    Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

    Коментарі до новини