10 продуктів, які вбивають чоловічу потенцію

Adoption
Date
  • 5117 Переглядів
Чоловіче здоров’я залежить не тільки від занять спортом, але й від правильного харчування. До вашої уваги рейтинг найнебезпечніших продуктів для чоловічого здоров’я.

_47429.jpg (15.18 Kb)


На десятому місці опинилася освіжаюча м’ята. Вона містить ментол, який дає охолоджуючий ефект на весь організм.

Дев’яте місце посідає вівсянка. Ця каша сприяє виробленню серотоніну – гормону, який бореться зі стресом. А будь-які заспокійливі знижують лібідо.

На восьмому місці опинилися білий хліб та здобна випічка. У них містяться порожні вуглеводи, які не тільки позначаються на фігурі, а й знижують вироблення чоловічого гормону – тестостерону.

На сьомому місці – продукти, у складі яких є соя. Ця бобова культура містить рослинний аналог жіночих гормонів, тому чим більше її споживає чоловік, тим сильніше це впливає на його лібідо, що, зрештою, може навіть призвести до безпліддя.

Шосте місце рейтингу посідає сіль. Якщо її в організмі забагато – підвищується тиск. Це знижує приплив крові до статевих органів, а рівень чоловічих гормонів різко падає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проблеми з ерекцією. Як вести себе жінці?

На п’ятому місці улюблений напій багатьох чоловіків – пиво. Якщо вживати його у надмірній кількості, в організмі починають вироблятися жіночі статеві гормони, що викликають зміни у зовнішності. А разом з тим – знижується статевий потяг.

Четверте місце посів міцний алкоголь. Спершу він розширює судини, що сприяє припливу крові, і сексуальний потяг зростає. Але цей ефект тимчасовий. Як тільки судини звужуються – настає відчуття повної релаксації.

Третє місце посідає звичайна газована солодка вода. Кофеїн, вугільна та ортофосфорна кислоти – усе це разом «окислює» організм. А, як відомо, сперматозоїди гинуть у такому середовищі.

На другому місці – цукор. Саме він провокує перепади кров’яного тиску, що позначається на виробленні тестостерону. А от сахароза, глюкоза і фруктоза, які містяться у меді та фруктах, навпаки, допомагають сперматозоїдам рухатися швидше.

Очолює рейтинг кава. Кофеїн провокує зниження тестостерону і на деякий час зводить його вироблення практично до нуля. Чашка міцної натуральної кави на день – максимум, який може дозволити собі чоловік.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: харчування, секс, чоловік, чоловіче здоров'я, ерекція, бажання, потенція


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 д

    Як покращити якість сперми при плануванні вагітності?

    Плануємо дитину | 06:30, 24.05.2026

    Покращення якості сперми вимагає комплексного підходу та зміни способу життя, оскільки повний цикл дозрівання сперматозоїдів становить близько 72-74 днів. Для досягнення результату підготовку слід починати за 2.5–3 місяці до планованого зачаття.

    Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протяг

    Як наша сексуальність змінюється з віком?

    Секс | 08:30, 16.05.2026

    Сексологи та ендокринологи стверджують: жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Анда

    Які жінки найбільше полюбляють секс?

    Секс | 06:30, 16.05.2026

    Провідний іспанський сексолог провів дослідження завдяки якому визначив, які жінки полюбляють секс, а які – не дуже. Сексолог Франсіско Кабельо з Андалузького інституту сексології та психології поділився результатами масштабного дослідження, присвяче

    Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

    Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

    Хвороби | 07:30, 14.05.2026

    Фахівці зазначили, що інтим здатний поліпшити здоров'я. Так, експерти заявили, що оргазми зменшують чутливість до болю.

    Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбалан

    Як утримання від сексу впливає на здоров'я?

    Секс | 06:30, 13.05.2026

    Коли довго не має статевої близькості може погіршитися імунна система, зрости рівень стресу, погіршитися самооцінка та з'явиться гормональний дисбаланс.

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду — з можливістю вимагати моральну та матеріальну компенсацію, а також в

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду

    Сімейні справи | 07:30, 08.05.2026

    В Україні запропонували запровадити юридичну відповідальність за подружню зраду — з можливістю вимагати моральну та матеріальну компенсацію, а також враховувати такі обставини під час поділу майна й визначення аліментів. Відповідну ініціативу оформил

    Жіноча зрада частіше зумовлена емоційним голодом, пошуком близькості та незадоволенням стосунками, тоді як чоловіча — фізичним потягом. Жінки схильні

    Жіноча зрада: чим вона відрізняється від чоловічої?

    Секс | 19:30, 05.05.2026

    Жіноча зрада частіше зумовлена емоційним голодом, пошуком близькості та незадоволенням стосунками, тоді як чоловіча — фізичним потягом. Жінки схильні до тривалих зв'язків з прив'язаністю, ретельніше приховують адюльтер, а до зради їх часто штовхає де

    Коментарі до новини