Секс - найкорисніша страва з ранку

Більшість пар займається інтимом лише під покровом ночі, що традиційно, але важко для організму. Натомість, ранкові втіхи - це поєднання корисного з приємним!

У чому вигода ранкового сексу?

На відміну від нічного, у ранкового сексу – існує безліч переваг. По-перше, це куди більш приємне пробудження, ніж традиційна чашка кави або чаю. По-друге, секс, це, без перебільшень, фізична зарядка, яка в ранковий час буде досить до речі. А день прийдешній після такого пробудження ви зустрінете у відмінному настрої. І нарешті, в ранковий час (7-9 година ранку) рівень тестостерону в організмі чоловіка максимальний, тому секс в цю частину доби буде набагато якісніше.

Що про це думають вчені?

Вчені-сексологи з Королівського університету Белфаста науково підтвердили всю корисність ранкових інтимних відносин. Секс зміцнює м’язи рук, ніг, навіть тазу, грудної клітини і сідниць. Крім того,завдяки сексу покращується кровообіг, а також під час сексу відбувається тренування дихальної системи. Саме тому вчені прирівняли користь від ранкового сексу до ранкової зарядки.Також, від такої ранкової «гімнастики» обидва партнери отримують неймовірне задоволення, і як результат відбувається викид ендорфінів і гормонів щастя.

Відзначено також, що ранковий секс- це непогана профілактика при серцево-судинних захворюваннях, головного болю, діабету, мігрені, а також ранковий секс дозволяє набагато легше перенести ПМС жінкам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 правил ідеальної коханки

Можливі мінуси ранкового сексу

Не тільки переваги є у ранкового сексу, можна відмітити і недоліки. Найбільшою незручністю в ранковому сексі є відсутність часу. Адже потрібно збиратись на роботу, і якщо під час сексу ви гарячково будете поглядати на годинник, то задоволень від таких «вправ» отримаєте мало.

Ще одним недоліком є непривабливість ранкового виду. Заспане обличчя, а також неприємний запах з рота навряд чи підуть на руку гарному сексу. У цьому зв’язку, любителям ранкових ласк можна дати наступні рекомендації:

• обов’язково проведіть елементарні гігієнічні процедури: вмивайтеся і почистіть зуби. Це займе лише пару хвилин;

• завжди тримайте контрацептиви поруч з ліжком, щоб з ранку не довелося витрачати час на пошуки презерватива.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Професії, які шкодять чоловічій потенції

Патологія | 22:30, 03.12.2025

Вчені з університету Манчестера визначили, яка робота найбільш небезпечна для чоловічої потенції. Кілька років вони вивчали вплив різних професій на чоловіків і змогли назвати найбільш небезпечні з них.

До чого може призвести симуляція оргазму?

Секс | 06:30, 03.12.2025

Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож

Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

Секс | 08:30, 02.12.2025

Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

Хто більше думає про секс: чоловіки чи жінки?

Секс | 22:30, 01.12.2025

Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев.

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Секс | 22:30, 29.11.2025

Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

Ліки, які погано впливають на потенцію

Секс | 08:30, 27.11.2025

Проблеми з потенцією знайомі багатьом чоловікам, особливо після 40 років.

Повертатися до колишніх корисно — стверджують психологи

Психологія | 01:20, 26.11.2025

Психологи кажуть, що «другий захід» може зробити стосунки міцнішими, якщо пара розлучилася без конфліктів.