Психологія

Дуже легко кидати красиві фрази про те, як ви виховуватимете дітей, поки ви не падаєте з ніг від втоми після безсонних ночей. Не кажучи вже про те, що часто просто божеволієш, коли мова заходить про дітей, яких ми обожнюємо. Якщо ви раптом забули, то

Найчастіше, якщо тато в дитинстві пробував писати оповідання, із сина може вийти журналіст, а якщо мамі непогано давалися мови — то й донька із задоволенням вивчатиме не лише англійську, а й французьку. Проте річ не лише в генетиці, впевнені психолог

Кожна мама мріє про те, щоб її дитина виросла найщасливішою, найуспішнішою. Але іноді її методи виховання чи навіть риси характеру одразу ставлять на цьому хрест. Яких помилок важливо уникнути?

У багатьох почуття тривоги стало постійною проблемою, тож настав час розібратися, звідки воно береться і як з ним боротися.

✔️Прийняття себеВи розглянули свої переваги, недоліки та прийняли їх. Однак не відмовилися від того факту, що вам є чого прагнути.

Кожен батько хоче виховати дитину впевненою у собі та у своїх силах. Але як часто — здебільшого мимоволі — з вуст мам та тат зриваються закиди, які не залишають від дитячої самооцінки каменю на камені?

Численні дослідження у США та Європі переконливо доводять той факт, що ті, хто вже став батьками, щастя, задоволеність життям та шлюбом, психічний добробут відчувають набагато рідше, ніж ті, хто ніколи не мав дітей. Це відчуття незадоволеності не обм

Здавалося б, ну що тут такого поганого бути подругою власній дитині. Але психологи кажуть, що погано у такій ідеї все. Як поводитися, якщо ви мама дівчинки? Чи можна дружити зі своєю дитиною чи правильніше тримати дистанцію? Публікуємо думку психолог

Часом батькам потрібно бути обачнішими, щоб не нашкодити власному чаду.

Якщо дитині весь час говорити, що вона все робить неправильно, вона перестане довіряти самій собі. У дорослому віці це серйозно ускладнить життя. Які ознаки вказують на те, що ви стали жертвою критики батьків?

У стосунках між чоловіками та жінками часто виникають непорозуміння через різницю в мисленні та поведінці. Ось декілька жіночих звичок, які багато чоловіків вважають дивними.

Якщо ви не використовуєте сарказм з метою образити чи посварити дитину, то немає причин його уникати. Навпаки, сарказм може стати в нагоді, адже з ним діти стикнуться у реальному житті. Тому важливо навчити їх розпізнавати його.

У стані розпачу, злості чи розчарування, люди іноді несвідомо посилають близьким сигнали про те, що не відчувають до них любові. Ці сигнали, які можна назвати “мовами нелюбові”, можуть мати різні форми, такі як ігнорування, мовчанка, холодність, мані

Існує суттєва різниця між тим, щоб мати здорову самооцінку, і тим, щоб просто її вдавати. Часто ми несвідомо демонструємо у своїй поведінці певні речі, які видають нашу невпевненість у собі. Жінки з низькою самооцінкою, як правило, мають подібні моде

Ось 5 фраз, які використовують жінки, які точно знають, чого хочуть, і впевнено йдуть до своїх цілей.

Здорові стосунки сприяють особистому зростанню, щастю та загальному добробуту. Натомість, токсичні стосунки можуть мати зворотний ефект, викликаючи тривогу, невпевненість у собі та інші негативні емоції. Одним із ключових індикаторів токсичної особис

Багато людей, які стикаються з домашнім насильством, щиро вірять, що аб’юзера можна перевиховати. Їм здається, що достатньо терпіння та любові, щоб змінити їхню поведінку. На жаль, реальність часто набагато жорстокіша. Людина, яка не здатна до співпе

Німецький психіатр Фредерік Перлз, основоположник гештальт-терапії, багато років присвятив вивченню динаміки сімейних стосунків. Він стверджував, що для гармонійних стосунків між батьками та дітьми важливо дотримуватися правила: дати дитині “дозріти”

Синдром відмінника, незважаючи на свою назву, приховує в собі ряд небезпечних наслідків для психічного здоров’я. Одним з найпоширеніших є занижена самооцінка, яка безпосередньо залежить від досягнень. Тобто, коли людина досягає поставленої мети, вона

Зростання в надійній і люблячій сім’ї – це бажання кожної дитини. Однак, реальність часто буває іншою. Конфлікти з батьками, особливо з матір’ю, на жаль, не рідкість. Такі нездорові стосунки можуть залишити глибокі рани, які впливають на людину все ж

Межа між врахуванням думок інших і дозволом керування своїм життям є дуже тонкою. Коли ми дозволяємо думкам оточуючих надмірно впливати на наші рішення, це може серйозно зашкодити нашому щастю.

Багато людей наприкінці свого шляху відчувають жаль про нездійснені мрії та нереалізовані можливості. Це природно, адже життя – це постійний вибір, і кожен наш крок формує нашу долю. Однак, розуміння того, про що найбільше шкодують інші люди, може до

Між щирою повагою та фальшивою ввічливістю існує тонка грань. Часто люди приховують свою неповагу під маскою витонченої поведінки, що ускладнює її виявлення. Щоб успішно орієнтуватися у складних людських взаєминах, важливо навчитися розпізнавати прих