8 типів обіймів, що розкажуть про почуття людини

Adoption
Date
  • 762 Переглядів
Обійми є невід’ємною частиною невербальної комунікації, адже через них ми передаємо любов, підтримку, радість, турботу або навіть вибачення. Але, крім емоційного аспекту, обійми мають і наукове пояснення свого впливу на організм.

8881_obiimi.jpg (38.27 Kb)


📌 Обійми допомагають знизити рівень стресу
Коли ми обіймаємо близьку людину, наш організм виробляє окситоцин – так званий «гормон любові», який допомагає відчути себе більш спокійними та щасливими. Також під час обіймів знижується рівень кортизолу – гормону стресу.

📌 Покращують психоемоційний стан
Згідно з дослідженнями психологів, регулярні обійми сприяють зміцненню емоційних зв’язків між людьми. Вони можуть допомогти зменшити почуття самотності, тривожності або навіть депресії.

📌 Зміцнюють імунну систему
Дослідження показали, що люди, які частіше обіймаються, рідше хворіють, адже цей простий акт фізичного контакту стимулює імунну систему.

📌 Впливають на серце і нервову систему
Обійми можуть знижувати артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, допомагаючи підтримувати серцево-судинне здоров’я.

Типи обіймів і їхнє значення:

Обійми однією рукою (бічні обійми). Це дружній і невимушений жест, який зазвичай використовують друзі, колеги або члени родини. Він символізує підтримку та довіру, але не завжди означає глибоку емоційну прив’язаність.
Обійми з поплескуванням по спині. Зазвичай такі обійми використовуються між друзями або в ситуаціях, коли людина хоче підтримати співрозмовника. Поплескування додає відчуття розуміння, але водночас це знак, що стосунки залишаються дружніми, а не романтичними.
«Ведмежі» обійми. Це міцні, довгі та теплі обійми, які часто зустрічаються між членами родини або близькими друзями. Вони несуть у собі потужний заряд енергії, відчуття безпеки та підтримки. Якщо хтось обіймає вас так, це означає, що ви для нього дуже важливі.
Обійми зі спини. Такі обійми зазвичай мають романтичний підтекст. Вони свідчать про захист і ніжність, демонструють бажання людини бути поруч і підтримувати партнера.
«Лондонський міст» (обійми з дистанцією). Якщо двоє людей обіймаються так, що їхні тіла майже не торкаються, це може означати стриманість або навіть дискомфорт. Такі обійми можуть бути формальними або показувати, що між людьми є певна дистанція у відносинах.
Обійми за талію з поглядом «очі в очі». Це дуже інтимний жест, який найчастіше зустрічається у закоханих пар. Якщо партнер тримає вас за талію і дивиться прямо у вічі, це означає глибоку емоційну та фізичну прив’язаність.
Обійми з розпусканням рук. Якщо людина обіймає вас, але швидко відпускає, це може свідчити про відсутність глибоких почуттів або про невпевненість у взаєминах.
Довгі та міцні обійми. Такі обійми зазвичай зустрічаються між близькими друзями, членами родини або партнерами, коли вони довго не бачились або пережили разом важливий момент. Вони символізують довіру, теплоту та підтримку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: почуття, обійми


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими

    Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

    Психологія | 07:30, 16.12.2025

    Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

    Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

    Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

    Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

    Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

    Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

    Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

    Психологія | 00:30, 16.12.2025

    Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон

    Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

    Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

    Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються

    Психологи дали батькам 7 порад

    Психологія | 22:30, 15.12.2025

    Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

    Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімей

    Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

    Дитина | 20:30, 15.12.2025

    Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.

    Коментарі до новини