Хибні фрази, які ми чули з дитинства

«Що люди скажуть?»

Насправді байдуже, що скажуть інші. Їхнє уявлення про вас не має впливати на ваше життя й самоцінність.

«Будьте скромнішими»

Не будьте. Не варто боятися своїх прагнень та обмежувати власні амбіції.

«Не можна думати лише про себе»

Ви - найцінніша людина у вашому житті. Ставити власні бажання на перше місце - нормально.

«Не виділяйся»

Ви можете проявляти себе у будь-яких форматах, що не порушують закон чи особисті кордони інших. Будьте собою! Не бійтесь показувати свою індивідуальність, ви не зобовʼязані бути схожим на інших.

«Це, звісно, добре, але можна й краще»

Ви варті схвальних слів та підтримки без порівнянь та знецінення ваших досягнень.

«Злитись - погано»

Поганих емоцій не існує. Не забороняй собі проживати їх.

«Не чіпай людину, їй і так погано»

Підтримати людину, коли їй погано, - це про людяність та спробу допомогти, а не завдати їй ще більшого горя.

Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися - не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся».

Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

Дитина | 20:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.