Як адаптуватися на новій роботі після декрету

Рано чи пізно все одно доведеться працювати.

Початок нової роботи – це нерідко нервовий процес, оскільки потрібно подолати багато викликів: проявити себе, акліматизуватися в новій атмосфері та справити гарне враження на колег.

Розкриваємо деякі секрети, як це зробити.

1. Робіть акцент на тому, щоб представити себе.

Беріть на себе ініціативу, знайомлячись з новими людьми. Вітайтеся з оточуючими в ліфті, на кухні. Ближче починайте знайомитись з тими колегами, я з якими Ви будете працювати в одному кабінеті і поступово залучайте до кола своїх знайомих представників інших відділів.

2. Потоваришуйте з досвідченим працівником, який зможе допомогти Вам зорієнтуватися у корпоративній політиці.

Дізнайтеся, хто у Вашій компанії працює більше і краще за інших. Знайдіть досвідченого працівника, який добре розбирається в тонкощах та механізмі роботи кампанії, та попросіть, аби він допоміг і Вам увійти у курс справ. У кожної компанії є свій діалект та свої жарти. Знайдіть хоча б одну людину, яка допоможе Вам розшифрувати абревіатури і офісну політику.

3. Обговоріть загальні очікування з Вашим керівником і Вашими колегами!

Запишіться на зустріч зі своїм керівником. Використовуйте цю першу зустріч, аби встановити, як, на їхню думку, буде виглядати успіх в перший тиждень, місяць і три місяці.

У той же час, якщо Ви обіймаєте керівну посаду, важливо почати встановлювати очікування для Ваших прямих підлеглих. Від стилю спілкування до робочих годин, цей перший тиждень завдасть тон на наступний період.

4. Проясніть ситуацію з кавою.

Вивчення того, де знаходиться кава, завжди буде хорошою стратегією для успіху. Також важливо з’ясувати неписані правила офісу, які, якщо вони порушуються, змушують людей божеволіти. Хто миє посуд? Які полиці є загальними? Будьте, як губка, і спостерігайте за тим, що роблять інші. Немає нічого поганого в тому, щоб запитати, як використовувати кавоварку.

5. Почніть демонструвати і документувати ту професійну компетенцію, яку Ви продали компанії

Що б ви не продали компанії в ході співбесіди, зробіть своєю місією на меті продемонструвати, що Ви, дійсно, збираєтеся це зробити. Якщо ви сказали, що є генієм соціальних мереж або добре справляєтеся з цифрами, негайно розпочніть перебудовувати соціальні акаунти або надавати сенс аналітиці компанії.

Заведіть список для хвастощів. Слідкуйте за всіма своїми досягненнями, основними вкладами, а також за всіма випадками, коли Ви отримуєте позитивні відгуки. У Ваших же інтересах якомога раніше зробити з цього звичку і готувати потрібну інформацію для майбутньої оцінки вашої продуктивності і зарплатних переговорів.

6. Організуйте себе так, щоб почати заводити корисні звички.

З урахуванням того, як багато нової інформації Ви отримуєте, організація Вашої роботи з самого початку зробить ваше життя простішим в майбутньому. Наприклад, якщо у вас були проблеми з тайм менеджментом, використовуйте цей перший тиждень, щоб намітити, як ви будете проводити кожен день, і почніть застосовувати цей план на практиці.

7. Закріплюйте нові контакти в соціальних мережах.

Після того, як ви офіційно отримали нову роботу важливо оновити свої статуси в соціальних мережах, а також підписатися на профілі вашої нової компанії і нових колег.

У міру знайомства з новими людьми зміцнюйте стосунки, знаходячи їх у Twitter або LinkedIn чи Facebook. Якщо Ви хочете налаштуватися на успіх на новій роботі, переконайтеся в тому, що Ви дієте «на максимум» з першого дня! Про це пише Одеський обласний центр громадського здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Які батьківські дії шкодять дитині?

Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

10 секретів жінок, від яких ніколи не йдуть чоловіки

Мама | 06:30, 13.03.2026

Чоловік – не центр ВсесвітуСаме так, не сенс життя, не центр світу, не межа мрій. Світ набагато багатший, ширший і цікавіший і тільки на одному чоловікові він не закінчується. Не варто вішатись на свого супутника життя, йому прислуговувати, навколо н

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

Як впливає розлучення батьків на психологію дітей?

Сімейні справи | 19:30, 11.03.2026

Усі щасливі сім’ї схожі одна на одну, кожна нещаслива — нещаслива по-своєму. Сім’я — наша фортеця, наша опора, ґрунт для діяльності та натхнення для починань. Але що робити, якщо ґрунт йде з-під ніг, пішло кохання або просто не зійшлися характерами?

Поради від психолога, за які не треба платити

Психологія | 06:30, 11.03.2026

Найвищий рівень зарплати психологів встановлено у Швейцарії. При цьому рекомендації, які, швидше за все, ви почуєте від цих високооплачуваних фахівців, нічим не відрізняються від порад у будь-якій країні світу. І якщо запитати людей, що виходять з ка

7 типів обіймів і що вони означають?

Психологія | 07:30, 10.03.2026

Обійми – це форма фізичної прихильності, яку ми даруємо, щоб передати різні емоції з різними значеннями. І вони, ясна річ, бувають різними.

Чому нам не хочеться нічого робити і як подолати цей стан?

Психологія | 00:30, 10.03.2026

Стівен Хейс – американський клінічний психолог, засновник психотерапевтичного підходу ACT (acceptance and commitment therapy), терапії прийняття та відповідальності. ACT вчить не змінювати або контролювати свої думки, переживання та почуття, а поміча