5 шкідливих звичок молодих матусь

Ви крадете час у себе та балуєте малюка!

1. Проводити час в соцмережах
Багато мам вважають за краще провести кілька дорогоцінних годин, під час яких малюк спить, в Інтернеті. Це, звичайно, справа кожного, але чи не перетворилася твоя пристрасть до соцмереж в погану звичку?

2. До прогулянки ходити в піжамі
Забувати про свою зовнішність не варто. Навіть якщо у тебе жодна дитина, а цілих три. Необов'язково кожен день гуляти навколо дому на каблуках, але просто добре виглядати - це дуже важливо.

3. Говорити тільки про дитину
Бійся стати такою мамою, у якої інтереси і розмови далі свого дорогоцінного чада не заходять. Це тобі цікаво, коли у твого малюка прорізався третій зуб і скільки разів на день він відригує. А подругам, які приїжджають до тебе в гості раз в сто років, це знати зовсім необов'язково.

4. Доїдати за дитиною
Майже всі мами так роблять - що ж в цьому поганого? Хоча б те, що таким чином ти перебиваєш собі апетит. Особливо це небезпечно для жінок, які намагаються схуднути після пологів.

5. Пізно лягати спати
Малюк вже заснув, а ти все просто тиняєшся по дому? Приділи цей час собі, відпочинку чи коханому - але ніяк не непотрібним справам?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 проблем, які допоможуть зміцнити сім'ю

Сімейні справи | 00:30, 10.05.2026

Проблеми у сім’ї часто сприймаються як загроза, проте їх правильне подолання може стати потужним фундаментом для зближення. Психологи стверджують, що певні конфліктні зони допомагають партнерам краще пізнати одне одного та вибудувати глибшу довіру.

Як мотивувати чоловіка більше часу проводити з дітьми?

Сімейні справи | 07:30, 09.05.2026

Щоб чоловік хотів проводити більше часу з дітьми, важливо змінити стратегію з «вимог та критики» на «довіру та підтримку». Часто татусі дистанціюються не через брак любові, а через страх зробити щось не так або відчуття, що вони «на підхваті», а не г

Як стати жінкою, від якої ніколи не втече чоловік?

Сімейні справи | 01:30, 09.05.2026

Запит на «жіночу незамінність» часто виникає зі страху втрати, але насправді міцні стосунки тримаються не на маніпуляціях чи ідеальності, а на психологічному комфорті та взаємній повазі. Парадокс у тому, що чоловіки (як і жінки) найменше хочуть іти в

Люди, які часто дратуються через дрібниці, здатні сильніше кохати

Сімейні справи | 08:30, 08.05.2026

Психологи зазначають, що люди, які легко засмучуються через дрібниці, не завжди роблять це через злість - часто причина в емоційній залученості.

Пари, які сплять в обнімку, мають нижчий рівень кортизолу

Сімейні справи | 06:30, 08.05.2026

Вчені підтвердили: пари які сплять у фізичному контакті мають нижчий рівень кортизолу і вищий рівень окситоцину. Вони рідше сваряться вдень і вище оцінюють стосунки — не тому що вони ідеальні а тому що тіло щоночі отримує сигнал: ми разом ми в безпец

Психологи: Якщо зосереджуватись на проблемах - у вас будуть проблеми, якщо думати про можливості - у вас буде більше можливостей

Психологія | 00:30, 08.05.2026

У психології цей феномен пов’язаний із тим, як мозок фільтрує інформацію, щоб виділяти «важливе». Це не просто про позитивне мислення — це біологічний процес, у якому працює своєрідний «внутрішній фільтр».

Як зрозуміти, що твій шлюб щасливий?

Сімейні справи | 19:30, 07.05.2026

Щасливий шлюб — це не відсутність конфліктів, а те, як пара з ними справляється та як почувається в повсякденні.