Чому похмілля з віком стає сильніше?

Adoption
Date
  • 1910 Переглядів
В юності похмілля здавалося чимось нереальним, ніби страшна казка. Будь-які алкогольні пригоди переживались з легкістю і веселощами: провести всю ніч в барі, а потім відправитися на пари - так хто так не робив. Але чому ж тепер, в більш зрілому віці практично будь-які алкогольні пригоди з ранку сприймаються моторошними тортурами? Відкриваємо для вас невеличкі секрети.
3225_pohmillya.jpg (38.3 Kb)

Зайва вага
З віком багато хто просто не встигають підтримувати форму, що безпосередньо впливає на організм. Кількість жиру збільшується, а це, крім усього іншого, збільшує чутливість до алкоголю. Справа в тому, що жир не здатний вбирати алкоголь, ось він і не переробляється належним чином.

Нестача води
Мало хто знає, що з віком процентний вміст води в організмі знижується. Чим менше води, тим вища концентрація алкоголю, переробити який стає вже не так й просто. Ось і весь секрет «рятівної» склянки води з ранку.

Ослаблений імунітет
Американська організація Національний інститут старіння називає поступове ослаблення імунної системи одним з основних чинників, які призводять до смерті. Простіше кажучи, в 45 років ви будете відновлюватися після алкогольних пиятик набагато довше, ніж в 25.

Спосіб життя
Не останнє значення має і звичний спосіб життя. Людині здоровій і звиклій до фізичних навантажень буде простіше впоратися з неприємними синдромами похмілля. Ну а тим, хто звик проводити в барі більше часу, ніж в спортзалі, розплата за веселощі здається непідйомною.

Робота печінки
У міру того як ви старієте, ваша печінка виробляє менше алкогольдегідрогенази. Цей фермент відповідальний за руйнування двох типів алкалоїдів, етанолу і метанолу. Алкоголь довше затримується в організмі і заподіює більше шкоди.

Кофеїновий порятунок
Зняти важкий головний біль після бурної вечірки допоможе звичайна кава. Справа в тому, що кофеїн дуже ефективно блокує ефект аденозину - саме ця хімічна сполука і викликає головний біль.

Протеїновий допінг
Гастроентеролог Джейсон Берк з американського Інституту здоров'я, рекомендує ще один спосіб швидко привести себе в порядок. Для цього потрібно випити стакан шоколадного молока з ложкою протеїну. Такий коктейль зарядить організм амінокислотою цистеїном, що допомагає швидше переробляти алкогольні токсини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: похмілля, алкоголь, алкогольні напої, вечірка, здоров'я, причини


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижу

    Чому плакати корисно для здоров'я?

    Здоров'я | 20:30, 02.12.2025

    Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир

    Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що

    У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?

    Психологія | 19:30, 02.12.2025

    Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.

    Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Лікарі розповіли, як наша сексуальність змінюється з віком

    Секс | 08:30, 02.12.2025

    Жіночий настрій і сексуальність багато в чому залежать від коливань гормонального фону протягом циклу і протягом життя.

    Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де мама і тато справді люблять один одного. І ця прихильність не просто підтримується сама

    Як зберегти романтику в сім'ї: 7 звичок на щодень

    Сімейні справи | 23:30, 01.12.2025

    Психологи запевняють, що найщасливіші діти походять з дому, де мама і тато справді люблять один одного. І ця прихильність не просто підтримується сама собою – вам потрібно розпалювати іскру у стосунках щодня.

    Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМ

    Хто більше думає про секс: чоловіки чи жінки?

    Секс | 22:30, 01.12.2025

    Є розповсюджена думка, що чоловіки значно частіше думають про секс та хочуть сексу, а ось жінки — менше. Де правда, а де міф — це пояснив професор БДМУ, уролог Валерій Зайцев.

    Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому ві

    Як правильно спілкуватися з дитиною під час конфлікту?

    Сімейні справи | 21:30, 28.11.2025

    Є багато різних способів, до яких батьки можуть вдатися, щоби плавно пройти через конфлікт і провести через нього свою дитину, зберігаючи при цьому відкритими канали комунікативного зв'язку з нею. Ось кілька порад.

    Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негатив

    Наслідки емоційних травм у дитинстві

    Психологія | 19:30, 28.11.2025

    Якщо в дитинстві ви зіштовхувалися з жорстокістю, зневагою або пережили емоційну травму, найімовірніше, ви відчуваєте серйозні наслідки такого негативного досвіду в дорослому житті.

    Коментарі до новини