Любов до себе: егоїзм чи основа щасливого життя

Як любити себе і не перетворюватися при тому на затятого егоїста?

Любити себе - це не означає ненавидіти інших і визнавати їх у чомусь гіршими. Тому ми одразу будемо стверджувати, що є два різні прояви любові до себе. Перший різновид - той, про який йтиметься нижче, другий - егоїзм. Справжня любов до себе - це гармонія між внутрішнім світом та зовнішнім.

Психолог з Нової Зеландії Енді Мартенз стверджує, що загальний стан організму залежить від того наскільки людина себе любить. Ми зможемо бути здоровими тільки тоді, коли вважатимемо себе вартими найкращого життя. Любов до себе рятує людину від небезпеки, вона почувається захищеною та впевненою у завтрашньому дні, адже знає, що може покладатися на себе.

Основна причина нелюбові до себе - залежність від чужої думки. Багато-хто вважає себе настільки хорошим, наскільки його вважають інші. Варто завжди фільтрувати зовнішню інформацію і не засмучуватися через негатив. Дозволяйте собі радіти всупереч обставинам. Не дозволяйте чужим словам, чи будь-яким подіям псувати вам настрій. Знаходьте час на себе і цінуйте кожну мить свого життя.

Читайте також:
7 кроків до щастя

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р

7 ознак щасливої сім'ї

Сімейні справи | 00:50, 09.11.2025

У сім’ї закладаються підвалини розвитку майбутньої особистості. А от якими вони будуть, залежить від стосунків у родині.

Як говорити з сином про контрацепцію?

Сімейні справи | 21:30, 08.11.2025

Ця розмова не менш важлива, ніж бесіда про секс. Та промовити вголос, що необхідно використовувати засоби захисту, аби запобігти вагітності й хворобам, нелегко, але потрібно. Зазвичай делікатну розмову із хлопцями доручають татам, щоб «поговорили як