1. Перестаньте себе сварити
Ви не можете зробити у цьому світі все так як треба і так як пишуть правила. Помиляйтесь, адже хто не помиляється той нічого не робить.
2. Не порівнюйте себе з іншими
Якщо жінка бачить в журналі модель то вона неодмінно притягне її образ до себе, порівняє і розчарується. Навіщо? Ще з дитинства нам говорили що ми унікальні. Чому ж зараз ви це забули?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому чоловіки обожнюють жінок з фігурою, як у Дженніфер Лопес
3. Дякуйте за компліменти
Щиро і ввічливо. Не потрібно соромитись і заявляти "ой що ви таке кажете!", не принижуйте себе самостійно.
4. Живіть самостійним життям
Робіть те що хочете ви а не те що радять батьки чи друзі. Пора вирости і мати свою думку.
5. Дійте!
Підіть на роботу. Помиляйтесь і досягайте вершин. Підіть у спортзал. Погляньте як змінюється ваше тіло, як воно вдосконалюється завдяки вам. І будьте собою адже ви найкращі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: самооцінка, психологія, людина
Цікаво також:
Новини по темі
Зміни настрою у підлітковому віці: причини
Школярі | 01:20, 02.05.2024
Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?
Дитина | 08:30, 01.05.2024
Як витягнути себе з емоційної прірви?
Психологія | 14:50, 30.04.2024
Як розпізнати брехню підлітка?
Школярі | 09:30, 30.04.2024
Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?
Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024
Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи
Психологія | 06:20, 26.04.2024
І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?
Здоров'я | 09:30, 25.04.2024