Які продукти додавати в раціон, щоб очистити артерії

Adoption
Date
  • 1024 Переглядів
Корисні поради. Повідомляє сайт Наша мама.

1897_76.jpg (52.79 Kb)


1. Оливкова олія багата олеїновою кислотою, яка позитивно впливає на окислювальний процес крові.

2. Гранат корисний тим, що містить фітохімічні речовини, які діють як антиоксиданти для захисту слизової оболонки артерій від пошкоджень, що стимулює вироблення в організмі оксиду азоту, який допомагає підтримувати кровотік і відкривати артерії.

3. Апельсиновий сік запобігає окисному пошкодженню в кровотоці завдяки антиоксидантам і вітаміну С.

4. Кава. Згідно дослідникам з Нідерландів, люди, які випивали більше двох, але не більше чотирьох чашок кави в день протягом 13 років, мали на 20 відсотків менший ризик серцево-судинних захворювань, ніж люди, які пили більше або менше кави.

5. Зелений чай. Зелений чай багатий катехінами - сполуками, які знижують поглинання холестерину в організмі, а ще допомагають скинути вагу і є профілактикою ракових захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

І не лише цього. Повідомляє сайт Наша мама.

Пандемія COVID-19 стала прииною виникнення тривожних думок

Профілактика і лікування | 15:00, 27.10.2020

І не лише цього. Повідомляє сайт Наша мама.


Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені: жінки рідше хворіють на COVID-19

Профілактика і лікування | 12:00, 25.10.2020

Чому так? Повідомляє сайт Наша мама.

Як це відбувається? Повідомляє сайт Наша мама.

Американці створили маску, яка знищує віруси

Профілактика і лікування | 12:00, 24.10.2020

Як це відбувається? Повідомляє сайт Наша мама.

Натуральними засобами. Повідомляє сайт Наша мама.

Як лікувати застуду та температуру під час вагітності

Профілактика і лікування | 17:00, 23.10.2020

Натуральними засобами. Повідомляє сайт Наша мама.

Що для цього потрібно? Повідомляє сайт Наша мама.

Де можна зробити безкоштовний тест на коронавірус

Профілактика і лікування | 11:00, 23.10.2020

Що для цього потрібно? Повідомляє сайт Наша мама.

Які ще наслідки недуги? Повідомляє сайт Наша мама.

Коронавірус збільшує ризики хвороби Паркінсона і Альцгеймера

Профілактика і лікування | 12:00, 21.10.2020

Які ще наслідки недуги? Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: