- Рідше доторкайтеся до обличчя. Бактерії з рук при взаємодії з потовими залозами можуть запустити початок запального процесу.
- Кілька разів в день мийте обличчя або протирайте його спеціальними очисними і протизапальними лосьйонами.
- Регулярно робіть зарядку, а краще займайтеся фітнесом.
- Після заняття спортом треба ретельно змивати з шкіри бруд і піт, які провокують запалення залоз.
- Пити якомога більше води, щоб поліпшити обмін речовин і розбавити шкірне сало, тим самим запобігаючи забивання залоз.
- Відмовитися по можливості від синтетики, вона затримує вологу при процесі потливості.
- Застосовувати тальки і дезодоранти. Вони поглинають надлишки поту.
- Замінити звичний пральний порошок органічним милом, яке не буде дратувати шкіру.
- Стежити за нервовою системою. Стреси і сильні хвилювання провокують вироблення поту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: піт, пітливість, прищі, лікування. профілактика, шкіра, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
и можна гуляти дитині з температурою?
Дитина | 01:20, 16.02.2026
Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?
Дитина | 08:30, 13.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026
10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?
Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026
Перша допомога під час кровотечі з носа
Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026