Як швидко позбутися неприємного запаху з рота?

Стоматолого назвали справжні причини неприємного запаху з рота. І розповіли, як з цим боротися.

1. Зайва сухість порожнини рота

Коли людина засинає, то його порожнина рота перетворюється в суху пустелю, що і сприяє неприємному запаху. Хропіння або сон з відкритим ротом підсилює цю проблему, адже слина являє собою рідку субстанцію, яка вимиває бактерії, що викликають неприємний запах з рота. Уві сні цей процес призупиняється.

2. Застрягла їжа

Стоматологи підкреслюють, що частинки їжі, які застрягають між зубами, можуть викликати дуже неприємний запах з рота вранці. І для цього зовсім не потрібно їсти головку часнику або порцію полуничного пирога. Будь-які фрагменти їжі гниють, розкладаються і сприяють небажаним ароматам.

3. Жуйка перед сном

Для більшості з нас жувальна гумка є чудовим способом освіжити дихання, але вона ж може бути причиною неприємного запаху. Особливо в тому випадку, якщо ви вживаєте жуйку перед сном. Цей продукт містить підсолоджувач аспартам, частинки якого теж застряють між зубами. Так виникає проблема, описана вище. Щоб швидко позбутися від неприємного запаху в першу чергу зранку пожуйте петрушки. Вона ефективно вбиває неприємний запах бактерій і освіжає подих, оскільки ця рослина багата хлорофілом, що надаэ противобактеріальний вплив.

Стоматологи радять взяти за правило вживати селеру або яблуко один раз в день. У цих продуктах високий вміст води, вони сприяють збільшенню виділення слини. Жуйка теж піде на користь, але якщо ви скористаєтесь нею зранку, а не перед сном. Якщо між зубами застрягли частинки їжі, спробуйте замість зубної пасти почистити зуби ввечері харчовою содою. Вона вбиває більшість бактерій і забезпечує хороший запах з рота.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині при енурезі?

Хвороби | 00:30, 21.04.2024

За статистикою, від енурезу страждають до 33% дітей у віці до 10 років. Ця проблема має багато причин і розбиратися з нею потрібно як через фізичне, так і через психологічне здоров'я. І батьки тут відіграють важливу роль. А точніше - їхня реакція на

Прості методу захистити себе і рідних від раку

Хвороби | 11:20, 20.04.2024

Діагноз "рак" - це велике потрясіння як для самого хворого, так і для його близьких. Проте, це не вирок. Сучасна медицина має багато методів для боротьби з недугою. А якщо ви здорові, але боїтеся захворіти, у нас є кілька порад.

Стало відомо, як дітям і дорослим перемогти алергію на кішок

Алергія | 10:30, 20.04.2024

Ви дуже любите кішок, але маєте на них алергію? Або ж ваш малюк мріє про кошеня, але хтось в сім'ї - алергік? Вчені знайшли вирішення проблеми.

Чому ви почуваєтеся втомленими, навіть якщо спите достатньо?

Здоров'я | 09:30, 20.04.2024

Ви прокинулись, а почуваєтесь так, наче вже пройшов увесь робочий день і ви зовсім не маєте сил? Давайте разом дізнаватися, у чому причина.

Медики знайшли негативний вплив парацетамолу на дітей і дорослих

Хвороби | 07:40, 20.04.2024

Як тільки у нас щось болить чи піднімається температура, ми приймаємо парацетамол або ібупрофен. Медики виявили, що перший може впливати на наше сприйняття.

Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?

Хвороби | 11:20, 19.04.2024

Серед переваг шипучих таблеток - вони швидко розчиняються і починають діяти швидше, ніж інші таблетки. А ще у них цікавий смак і бульбашки, які подобаються дітям. Але є й мінуси такого лікування. Про них читайте далі.

Порушення нейророзвитку дітей: що потрібно знати?

Розвиток дитини | 11:20, 18.04.2024

Коли батькам варто насторожитися? Що робити, коли виявили розлади у дитини? Читайте у нашому матеріалі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: