1. При морської хворобі, потрібно дивитися вперед в напрямку горизонту - спрацює метод синхронізації інформації, що надходить від очей і органу рівноваги.
2. Включіть музику в навушниках, ляжте на бік і спробуйте розслабитися. Можливим поясненням полегшення може бути заспокійливий ефект цих процесів. Чим в більшій безпеці ми себе почуваємо, тим менше ми сприяємо бурхливу діяльність системи екстреного оповіщення в головному мозку.
3. Їжте інжир. Є дані різних досліджень, які свідчать про ефективність інжиру в боротьбі з нападами нудоти. У ньому містяться речовини, які блокують блювотні центри головного мозку і блювоту відповідно. Віддавати перевагу потрібно не льодяникам з ароматом інжиру, а продуктам, що містять його компоненти.
4. Ліки від блювоти мають різні механізми впливу: вони можуть блокувати рецептори блювотних центрів ( подібне інжиру), знижувати чутливість нервових клітин шлунка і кишечника для придушення тривожних сигналів. Медикаменти, що заглушують сигнали лиха, діють так само, як засоби від алергії. І ті, і інші пригнічують синтез сигнальної речовини, гістаміну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: поради, нудота, лікування, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
и можна гуляти дитині з температурою?
Дитина | 01:20, 16.02.2026
Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?
Дитина | 08:30, 13.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026
Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції
Патологія | 01:20, 09.02.2026
10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?
Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026
Перша допомога під час кровотечі з носа
Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026
Двоїться в очах: причини і наслідки
Здоров'я | 00:30, 08.02.2026