При перших ознаках нападу візьміть листя малини і зробіть відвар. Можна ще зробити настоянку з кореня верби. В дане зілля додайте чорний чай, і результат настане швидше.
Очистіть свіжу скоринку лимона від цедри, і покладіть на скроню. Ця дія стане причиною для формування ще одного джерела роздратування. Це буде відволікаючим маневром. У наслідку джерела подразнення головного мозку або урівноважать, або нейтралізують один одного.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що мамі на дієті можна їсти після 6 вечора?
Для запобігання мігрені добре діє настій з материнки. Заливаємо суху траву кип’яченою водою в пропорції 300 мілілітрів води до 1 столової ложки материнки. Настоюємо близько години. Вже після проціджування випивайте по одній склянці три рази в день.
Ще один ефективний засіб – це ефірна олія м’яти і меліси. Навіть одна крапля олії незабаром полегшить і зніме біль. Втирайте в область скроні.
Відмінним способом є холодні компреси. З їх допомогою послаблюється нервова система, а також в норму приходять кровоносні судини. Просто намочіть волосся холодною водою і укутайте великим рушником. Годину — півтора не знімайте рушник.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, мігрень, головні болі, жінка, мама, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?
Хвороби | 07:40, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024