Сечогінні напої: для чого вони потрібні?

Якщо ви страждаєте розладами сечового міхура, споживання надмірної кількості води або будь-якої іншої рідини веде до почастішання візитів в туалет. У цьому випадку необхідно обмежити споживання рідини до 2 літрів на день і намагатися не пити ввечері.

Алкоголь
Будь-які, навіть слабоалкогольні напої виводять рідину з організму. Але це відбувається за рахунок збільшення об'єму сечі, а значить, загрожує і більш частим відвідуванням туалету.

Кава, чай, спортивні напої, газовані напої
Кофеїн стимулює сечовий міхур, діючи як діуретик. Скорочення споживання кофеїновмісних напоїв або повна відмова від них допоможе вам контролювати гіперактивність сечового міхура. Але якщо ви не здатні відмовитися від звичних продуктів, спробуйте перейти на каву без кофеїну і трав'яні чаї, що не містять цитрусових.

Газовані напої
Всі газовані напої, включаючи безалкогольні і содову воду, а також шампанське та інші ігристі вина дратують чутливий сечовий міхур. А останні, до того ж, містять кофеїн, який протипоказаний людям з гіперактивністю сечового міхура. Газовану воду краще повністю виключити зі свого раціону або хоча б скоротити споживання.

Лікарські препарати
Деякі ліки також можуть вплинути на симптоми нетримання сечі. Так ряд антидепресантів, міорелаксантів, медикаменти знижують артеріальний тиск, наприклад, діуретики або блокатори кальцієвих каналів розслаблюють мускулатуру сечового міхура і форсують сечовипускання. А снодійні препарати знижують контроль над сечовипусканням в нічний час. Тому, перш ніж приймати будь-які медикаменти, порадьтеся з лікарем щодо побічних ефектів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як магнітні бурі впливають на наш мозок?

Здоров'я | 01:30, 12.05.2024

Голова болить - значить, знову магнітні бурі. Чули таке від старших людей? Сумно, що тепер чутливими до них стає все більше молоді, і навіть діти.

Як вберегти дитину від кашлюка?

Профілактика і лікування | 09:30, 11.05.2024

Кашлюк, або як кажуть в народі, коклюш, - інфекційне захворювання, яке частіше вражає дітей дошкільного віку і учнів початкової (рідше - середньої) школи. Збудником кашлюка є бактерія. Він легко поширюється повітряно-крапельним шляхом при кашлі чи чх

Як допомогти собі чи дитині, якщо дере горло?

Профілактика і лікування | 01:20, 11.05.2024

Ви прокинулась вранці і ні з того, ні з сього відчули неприємне відчуття в горлі, наче хтось шкребе по ньому гострим предметом. Або ж дитина прокинулась з такими симптомами, що робити? Звідки береться цей симптом?

Продукт, який знижує ризик раку грудей

Здоров'я | 01:30, 10.05.2024

Рак грудей - діагноз, який за останнє десятиріччя ставили десяткам тисяч жінок по цілому світу. І хоча лікарі настійливо рекомендують щороку проходити огляд у мамолога, роблять це одиниці. Тож якщо ви прагнете дбати про своє здоров'я, фахівці рекомен

Звідки береться біль у горлі вранці?

Хвороби | 08:30, 09.05.2024

Чи бувало у вас, що ввечері ви лягали спати абсолютно здоровими, а вранці прокинулись з відчуттям болю в горлі, хоча причин для цього зовсім немає?

Як вберегти дитину від кору?

Інфекції | 08:30, 05.05.2024

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікований дорослий чи дитина, і він відчинить вікно, і у вас воно теж відчинене, то з вітром вірус може пе

Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?

Дитина | 01:30, 05.05.2024

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та пояснивши, що це - нормально. Але як знати, що щось не так і коли потрібно звернутися до лікаря?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: