Сечогінні напої: для чого вони потрібні?

Якщо ви страждаєте розладами сечового міхура, споживання надмірної кількості води або будь-якої іншої рідини веде до почастішання візитів в туалет. У цьому випадку необхідно обмежити споживання рідини до 2 літрів на день і намагатися не пити ввечері.

Алкоголь
Будь-які, навіть слабоалкогольні напої виводять рідину з організму. Але це відбувається за рахунок збільшення об'єму сечі, а значить, загрожує і більш частим відвідуванням туалету.

Кава, чай, спортивні напої, газовані напої
Кофеїн стимулює сечовий міхур, діючи як діуретик. Скорочення споживання кофеїновмісних напоїв або повна відмова від них допоможе вам контролювати гіперактивність сечового міхура. Але якщо ви не здатні відмовитися від звичних продуктів, спробуйте перейти на каву без кофеїну і трав'яні чаї, що не містять цитрусових.

Газовані напої
Всі газовані напої, включаючи безалкогольні і содову воду, а також шампанське та інші ігристі вина дратують чутливий сечовий міхур. А останні, до того ж, містять кофеїн, який протипоказаний людям з гіперактивністю сечового міхура. Газовану воду краще повністю виключити зі свого раціону або хоча б скоротити споживання.

Лікарські препарати
Деякі ліки також можуть вплинути на симптоми нетримання сечі. Так ряд антидепресантів, міорелаксантів, медикаменти знижують артеріальний тиск, наприклад, діуретики або блокатори кальцієвих каналів розслаблюють мускулатуру сечового міхура і форсують сечовипускання. А снодійні препарати знижують контроль над сечовипусканням в нічний час. Тому, перш ніж приймати будь-які медикаменти, порадьтеся з лікарем щодо побічних ефектів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Справа не в неуважності: 4 ознаки того, що вашій дитині потрібен офтальмолог

Дитина | 00:30, 09.04.2026

Діти рідко скаржаться на поганий зір. Вони просто не знають, що можна бачити інакше. Для них розмитий світ — це норма. Тому відповідальність за здоров’я очей повністю лягає на плечі батьків.

Як правильно доглядати за іграшками і пляшечками дитини, якщо в неї виявили молочницю?

Дитина | 19:30, 07.04.2026

Якщо у малюка виявили молочницю, звичайного миття водою вже недостатньо. Грибки роду Candida дуже живучі: вони чудово почуваються в теплому та вологому середовищі пляшечок, сосок та іграшок, що може призводити до постійних повторних заражень (ефект «

Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?

Я вагітна | 08:30, 07.04.2026

Молочниця (кандидоз) — одна з найчастіших супутниць вагітності. За статистикою, з нею стикається кожна друга майбутня мама, особливо в другому та третьому триместрах. Чому це стається саме зараз і як із цим боротися без шкоди для малюка?

Як реально зміцнити імунітет дитини навесні?

Дитина | 01:20, 07.04.2026

Навесні батьки часто помічають, що дитина стає млявою, швидше втомлюється або «підхоплює» кожен вірус. Це логічно: запаси вітамінів вичерпані, сонячного світла було мало, а організм витратив багато сил на боротьбу з зимовими холодами. Ось 4 кроки, як

Вірус, що спричиняє застуду, призвів до смерті новонароджених

Інфекції | 08:30, 03.04.2026

У Токіо померли троє новонароджених, інфікованих еховірусом 11. Ця трагічна подія змусила Педіатричне товариство Японії провести розслідування. До смерті призвела гостра печінкова недостатність, яка стрімко розвинулася. У крові виявили еховірус 11.

Чи можна натирати дитину оцтом при високій температурі?

Хвороби | 06:30, 03.04.2026

Висока температура в дитини – страшний кошмар кожної мами. Батькам хочеться допомогти малюку якнайшвидше, але якщо під рукою немає жарознижувальних препаратів у хід йдуть народні методи. Один з ефективних народних способів збити температуру – натиран

Екстрені щеплення під час вагітності — коли й від чого потрібно зробити?

Я вагітна | 06:30, 01.04.2026

Екстрена вакцинація проводиться після контакту з джерелом небезпечної інфекції й спрямована на те, щоб допомогти організму якнайшвидше виробити захист проти неї (швидше, аніж інфекція почне шкодити організму).