Що потрібно враховувати при пологах влітку

Adoption

Date: 19:45, 16.08.2016 | Категорія: Пологи [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1535 Переглядів

Якщо ваші пологи припадуть на літню пору, то треба врахувати деякі нюанси і особливості сезону і добре до них підготуватися.

6124_360.jpg (153.44 Kb)

1. Набряклість на останніх термінах.
У період вагітності багато жінок страждають від набряклості рук і ніг, що істотно ускладнює життя майбутнім мамам. Тому дуже важливо обмежувати вживання рідини влітку, а також не зловживати свіжими фруктами і ягодами. Важливо також знизити вживання солі, тому що вона сприяє затриманню рідини в організмі. Це допоможе вам під час пологів і суттєво знизить навантаження на організм під час самого процесу.

2. Спека і задуха.
Заздалегідь поцікавтеся в обраному пологовому будинку, чи є у них клімат контроль в пологових залах і палатах. Тому що може бути дуже жарко в процесі самих пологів, збільшується потреба в свіжому повітрі - все це ускладнює і так непростий стан вагітної. Тому, якщо за прогнозом обіцяють спекотні дні на період ПДР, то краще заздалегідь забезпечити собі родовий зал підвищеної комфортності.

3. Вода і їжа в родзал.
Пологи - процес досить тривалий. Тому подбайте заздалегідь про достатню кількість води. Тільки не пийте багато до того, поки не відійдуть навколоплідні води. Після цього вже можна пити скільки хочеться, якщо лікарі дозволяють. Оскільки в процесі родової діяльності організм втрачає дуже багато рідини.

4. Графік миття пологових будинків.
Важливо також враховувати такий факт, як мийка пологових будинків. Оскільки в більшості в своєму вони закриваються на цю процедуру саме влітку. Якщо ваш ПДР випадає саме на період мийки обраного пологового будинку, то слід заздалегідь подбати про альтернативні варіанти, щоб не довелося приймати рішення в терміновому порядку в самий останній момент.

5. Одяг для мами і дитини.
Звернути увагу слід і на речі, як для майбутньої мами, так і для новонародженого малюка. Віддавайте перевагу виключно натуральним і легким тканинам, не використовуйте фліс, тому що він не пропускає повітря і не вбирає вологу. Стануть в нагоді боді з коротким і довгим рукавом, які мають застібки по центру, а не надягаються через голову.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: