Перший тиждень після пологового будинку: 5 порад молодим батькам

Новоспечені мами і тата не знають, що і як потрібно робити в першу чергу. Хочеться все встигнути, ніде не помилитися, нічого не наплутати. Ці прості поради допоможуть повірити у власні сили і значно спростять життя.

Природне батьківство
Напевно ти вже чула про свідоме батьківство. Ідея цього методу турботи про дітей полягає в тому, щоб краще задовольняти емоційні та фізичні потреби малюків. Якщо коротенько, то основні принципи такі: грудне вигодовування на вимогу, спільний сон з мамою чи батьками, носіння дитини на руках або в слінгу, щоб у малюка був тактильний контакт з мамою. Дотримуючись цих простих принципів, ти значно полегшиш собі життя.

Режим дня
Перше за важливістю питання для молодих батьків - як налагодити режим дня дитини. На жаль, перші місяці потрібно підлаштуватися під потреби малюка. Хоче дитина їсти - годуй, не хоче спати - не треба. Дитина спить, їсть, грає, коли сама захоче, з нею поки неможливо домовитися. Поступово все само встановиться: годування і сон будуть за графіком. Однак увечері старайся в один і той же час купати й укладати карапуза спати, тоді дитина швидше звикне до таких ритуалів.

Перші купання
Немовлят купають щодня. Перший місяць можна купати малюка в дитячій ванні. При цьому воду кип'ятити зовсім необов'язково. Досить додати який-небудь відвар трав ( ромашки , череди). У пеленочку дитину замотувати не треба. Опускай малюка в водичку поступово - спершу мочиш ніжки, злегка хлюпаєшся на животик і легенько опускаєш в ванночку, підтримуєш голівку, ось так і плаваєте. Температура води - не вище 37 градусів. Купати близько 10 хвилин перший раз, далі час можна збільшувати. Зазвичай карапузам такі процедури дуже подобаються. Не забудь після купання обробити дитячий пупок перекисом (або зеленкою ).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як вік батька впливає на здоров'я його дітей?

Тато | 09:30, 26.05.2025

Психолог Марина Хрустальова розповіла, що не варто стверджувати, ніби діти з шизофренією бувають тільки у літніх батьків – такі випадки зустрічаються й у дітей молодих батьків.

Однодітні батьки і матері менш схильні до депресії в старості

Здоров'я | 08:30, 08.05.2025

Група вчених виявила, що люди похилого віку, які народили і виховали одну дитину, мають більш високий рівень психологічного благополуччя в порівнянні з тими, у кого було кілька дітей.

Кожна шоста людина світу страждає на безпліддя - статистика

Безпліддя | 01:20, 07.05.2025

Новий звіт, опублікований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, показує, що кожен шостий мешканець світу страждає на безпліддя. Результати дослідження свідчать, що безпліддя однаково вражає як чоловіків, так і жінок. Крім того, подібні показник

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

До якого віку жінці можна народити дитину без шкоди для здоров'я?

Плануємо дитину | 08:30, 22.04.2025

Найбільш оптимальним віком для зачаття та виношування дитини лікарі вважають 18-30 років. Тоді жіночий організм повністю сформований, а фертильність на піку, тож у цьому віці простіше виносити та народити малюка. Так як згодом оваріальний резерв в ор

Кожен зайвий сантиметр на талії впливає на здатність жінок завагітніти - медики

Плануємо дитину | 00:30, 12.04.2025

Ожиріння позначається на фертильності та репродуктивному здоров’ї жінок. У новому дослідженні китайські вчені встановили, як корелюють окружність талії і ризик жіночого безпліддя.