Післяпологовий період


Бути мамою - просто чудово! Але в той же час, це не так легко, як здається на перший погляд. Жінці треба стільки всього знати: як вибрати контрацептиви, як попередити розтяжки, як схуднути після вагітності. Часто від таких запитань у представниці слабкої статі просто голова йде обертом. Щоб цього не сталося - читай в підрубриці «Післяпологовий період» статті про те, як легко зняти психологічну напругу у мами і багато іншої корисної інформації.


Після вагітності та пологів фігура жінки змінюється: з'являється жировий прошарок, розтягуються м'язи. Прості вправи допоможуть зробити животик підтяг

Вправи для мам, які мріють про плоский живіт

Мама | 22:20, 01.07.2016 | Переглядів: 2788

Після вагітності та пологів фігура жінки змінюється: з'являється жировий прошарок, розтягуються м'язи. Прості вправи допоможуть зробити животик підтягнутим і акуратним.

Низькокалорійні дієти абсолютно не показані мамі, яка годує - в перший рік після пологів не варто ні голодувати, ні недоїдати. Допустимі тільки розван

Коли починати худнути після пологів

Післяпологовий період | 07:40, 29.06.2016 | Переглядів: 2920

Низькокалорійні дієти абсолютно не показані мамі, яка годує - в перший рік після пологів не варто ні голодувати, ні недоїдати. Допустимі тільки розвантажувальні дні: творожні, овочеві, фруктові, але не на одній воді чи соках, це небезпечно.

Багато жінок потерпають від болючих місячних. Особливо дошкуляє біль під час перших двох днів менстуації. Він пов'язаний з тим, що матка погано розкри

Чи врятують пологи від болючих місячних

Пологи | 00:45, 29.06.2016 | Переглядів: 2408

Багато жінок потерпають від болючих місячних. Особливо дошкуляє біль під час перших двох днів менстуації. Він пов'язаний з тим, що матка погано розкривається, відтак, їй важко позбавитись від зайвої крові, тому вона інтенсивніше скорочується. А це ви

 

Як прикладати дитину?Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній п

Годуємо грудьми дитину в спеку правильно

Післяпологовий період | 22:20, 28.06.2016 | Переглядів: 2572

Як прикладати дитину?Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик малюка стикається

Багато хто вважає, що після пологів сексуальне життя жінки сильно змінюється, причому не в кращу сторону. Фахівці провели дослідження і з'ясували, яки

Чи міняється якість сексу після пологів?

Секс | 07:40, 26.06.2016 | Переглядів: 2550

Багато хто вважає, що після пологів сексуальне життя жінки сильно змінюється, причому не в кращу сторону. Фахівці провели дослідження і з'ясували, який саме вплив народження дитини надає на інтимне життя жінки.

Основні причини відмови від грудного малюка.

Чому дитина відмовляється від маминого молока

Післяпологовий період | 09:00, 25.06.2016 | Переглядів: 2273

Основні причини відмови від грудного малюка.

Грудне молоко - найкраще харчування для немовлят. У ньому є все необхідне для росту і розвитку дитини.Тому збільшення лактації дуже важливе для жінки

Як мамі збільшити лактацію

Післяпологовий період | 07:40, 25.06.2016 | Переглядів: 1929

Грудне молоко - найкраще харчування для немовлят. У ньому є все необхідне для росту і розвитку дитини.Тому збільшення лактації дуже важливе для жінки і дитини.

Молоді батьки часто лякаються брати свою дитину на руки, бо не не знають. як це правильно робити, щоб не нашкодити крихітці.

Як правильно тримати новонародженого

Немовля | 07:20, 25.06.2016 | Переглядів: 2409

Молоді батьки часто лякаються брати свою дитину на руки, бо не не знають. як це правильно робити, щоб не нашкодити крихітці.

Речовини з їжі, яку вживає мама, можуть з'явитися в молоці протягом 1-24 годин після прийому продуктів, але в середньому цей час становить 4-6 годин.

Чи можна їсти капусту, якщо годуєш грудьми?

Післяпологовий період | 20:20, 24.06.2016 | Переглядів: 2325

Речовини з їжі, яку вживає мама, можуть з'явитися в молоці протягом 1-24 годин після прийому продуктів, але в середньому цей час становить 4-6 годин. Залежить це від багатьох факторів і, в першу чергу, від індивідуального обміну речовин, кількості то

1. ПустунчикСлухати крик маленької дитини важко, особливо - мамі. Однак пустунчик втішає її зовсім не так часто, як хочеться - адже так само, як і дор

Помилки, яких допускаються молоді мами

Мама | 20:20, 23.06.2016 | Переглядів: 2752

1. ПустунчикСлухати крик маленької дитини важко, особливо - мамі. Однак пустунчик втішає її зовсім не так часто, як хочеться - адже так само, як і доросла людина, дитина не плаче від того, що їй нічого робити.

 
Перша зустріч ваших дітей є особливою, і ви з вашим партнером з нетерпінням чекали на неї протягом кількох місяців. Чи будуть вони схожі один на одног

Як влаштувати першу зустріч старшої дитини з молодшою

Дитина | 10:00, 21.06.2016 | Переглядів: 2120

Перша зустріч ваших дітей є особливою, і ви з вашим партнером з нетерпінням чекали на неї протягом кількох місяців. Чи будуть вони схожі один на одного? Чи будуть вони пов'язані? Що робити, якщо ваша дитина відреагує зі сльозами? Це нормально, побоюв

Недоношеним дітям потрібна кожна калорія, яку вони можуть отримати! Ці корисні поради допоможуть ваш забезпечити необхідне харчування для малюка, а та

Догляд за недоношеними: Допоможіть вашій дитині набирати вагу

Немовля | 09:00, 21.06.2016 | Переглядів: 1942

Недоношеним дітям потрібна кожна калорія, яку вони можуть отримати! Ці корисні поради допоможуть ваш забезпечити необхідне харчування для малюка, а також гарантувати набір ваги у майбутньому.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини періо

Дитину потрібно годувати грудним молоком до 2 років - медики

Післяпологовий період | 00:45, 21.06.2016 | Переглядів: 2731

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), проаналізувавши життя і здоров'я безлічі мам і дітей, встановила оптимальний для матері та дитини період грудного вигодовування - 2 роки.

Звісно, слід зрозуміти, що цей час не варто марнувати на усілякі непотрібні речі. Що ж тоді варто робити? І чи зможе жінка, яка звикла до шаленого рит

Що робити мамі у декретній відпустці?

Мама | 01:45, 20.06.2016 | Переглядів: 2059

Звісно, слід зрозуміти, що цей час не варто марнувати на усілякі непотрібні речі. Що ж тоді варто робити? І чи зможе жінка, яка звикла до шаленого ритму життя відчувати себе добре обстановці спокою і затишшя?

Багато молодих мам переконані, що до тих пір, поки триває годування грудьми і менструальний цикл не відновився, вагітність не настане. Тому до інтимно

Чому після пологів необхідно користуватися контрацепцією?

Післяпологовий період | 06:00, 19.06.2016 | Переглядів: 2226

Багато молодих мам переконані, що до тих пір, поки триває годування грудьми і менструальний цикл не відновився, вагітність не настане. Тому до інтимного життя у цей проміжок часу вони ставляться досить легковажно, вважаючи, що контрацепція після поло

Поряд з радістю поява в сім'ї нового члена тягне за собою і грандіозні витрати. Але це вірно лише частково. Задоволення від появи нового життя зовсім

Як зменшити витрати на новонародженого

Післяпологовий період | 08:00, 18.06.2016 | Переглядів: 2685

Поряд з радістю поява в сім'ї нового члена тягне за собою і грандіозні витрати. Але це вірно лише частково. Задоволення від появи нового життя зовсім не обов'язково має захмарюватися думками про близьке банкрутство. Є безліч способів скоротити витрат

Бути хорошим батьком - це вміти слухати свою дитину і любити її не за щось, а всупереч усьому. Тато формує у дитини відчуття сили та впевненості у соб

Як стати ідеальним татом

Тато | 07:20, 18.06.2016 | Переглядів: 1862

Бути хорошим батьком - це вміти слухати свою дитину і любити її не за щось, а всупереч усьому. Тато формує у дитини відчуття сили та впевненості у собі. Діти, які виростають в повноцінних щасливих родинах, виростають цілеспрямованими і досягають пост

Бути батьками - велика відповідальність, але часто вона лякає. Важко зрозуміти, як поводитися з дитиною, як краще її виховувати, тому необхідно знати

Як бути батьками: від новонародженого до підлітка

Сімейні справи | 00:15, 18.06.2016 | Переглядів: 1924

Бути батьками - велика відповідальність, але часто вона лякає. Важко зрозуміти, як поводитися з дитиною, як краще її виховувати, тому необхідно знати правила виховання, які зможуть допомогти відчувати себе впевнено та спокійно поряд з дитиною.

Відомо, що материнське молоко має високу поживну цінність, знижує ризик алергічних захворювань, підвищує імунітет і позитивно впливає на інтелектуальн

Мамине молоко гарантує дитині щасливе майбутнє - вчені

Післяпологовий період | 19:50, 17.06.2016 | Переглядів: 2138

Відомо, що материнське молоко має високу поживну цінність, знижує ризик алергічних захворювань, підвищує імунітет і позитивно впливає на інтелектуальний розвиток малюка. Але, як виявляється, воно також позитивно впливає на подальше життя малюка.

Представляємо список найефективніших, на наш погляд , салонних процедур, які допоможуть молодій мамі позбутися зайвої ваги, розтяжок, целюліту і набут

Процедури для відновлення фігури після вагітності

Післяпологовий період | 19:20, 17.06.2016 | Переглядів: 1753

Представляємо список найефективніших, на наш погляд , салонних процедур, які допоможуть молодій мамі позбутися зайвої ваги, розтяжок, целюліту і набути бажаного силуету.

Лікарі вважають, що якщо при проведенні операції не виникло проблем, тоді вигодовування не викличе ускладнень.

Чи можна годувати дітей силіконовими грудьми

Мама | 22:20, 16.06.2016 | Переглядів: 2847

Лікарі вважають, що якщо при проведенні операції не виникло проблем, тоді вигодовування не викличе ускладнень.

Грудне вигодовування захищає дітей від хвороб і набору зайвої ваги.

Грудне молоко - це природний антибіотик

Немовля | 19:50, 16.06.2016 | Переглядів: 2190

Грудне вигодовування захищає дітей від хвороб і набору зайвої ваги.

Думка, що їжа, яку їсть мама, обов’язково опиниться в її молоці, помилкова. В процесі створення молока бере участь лімфа і кровоносна система. Тому мо

Які продукти підвищать жирність маминого молока?

Післяпологовий період | 09:00, 12.06.2016 | Переглядів: 2056

Думка, що їжа, яку їсть мама, обов’язково опиниться в її молоці, помилкова. В процесі створення молока бере участь лімфа і кровоносна система. Тому можете з полегшенням відкласти жирну їжу в сторонку. Вона може залишитися у вас на боках, а ніяк не пі



« назад   1 2 3 ... 42 43 44 ... 61 62 63 64  далі »