Декрет: чим займаються матусі

Чим зайнятися в декреті?

Мабуть, кожна жінка задавалася цим питанням. "Наша мама" підготувала для вас невеличкий список цікавих справ.

Найпопулярнішими заняттями під час декрету є:

1. Заняття спортом. Фізичні навантаження у фітнес-клубі або танцювальній студії дають можливість привести в порядок фігуру і - на відміну від миття підлог - ще отримати задоволення від процесу. Варіантів безліч - від танців живота до аеробіки та плавання.

2. Рукоділля. Пройшли ті часи, коли сукні шили, бо ніде було купити. Тепер одежини для малюків шиються, в'яжуться, вишиваються бісером і прикрашаються аплікаціями, щоб дати вихід маминій творчій енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ким мріють стати юні українці - дослідження

3. Кулінарія. Це істинно жіноче мистецтво продовжує жваво цікавити нас, незважаючи на щоденну необхідність готувати перше, друге і компот для свого сімейства.

4. Вивчення іноземних мов. За півтора-два роки регулярних занять на курсах для дорослих вдається успішно "добити" недовчену в школі англійську або іспанську. Багатьох мам дуже виручає можливість займатися у вечірній час, коли легше прилаштувати дитину.

5. Навчання водінню - подобається жінкам у декретній відпустці відчуття екстріму. Адреналінові струси, неминучі під час осягнення премудростей водіння в умовах мегаполісу, є повною протилежністю спокійному сімейно-домашньому життю, за що і цінуються.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Хамство і відсутність виховання у дітей: як з цим впоратися?
  
• Як допомогти дитині сформувати особисті кордони?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?

Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025

Коли ви почнете процес годування грудьми після пологів, залежить від наркозу. Якщо він був місцевим, вам дадуть дитину одразу після народження, якщо загальним - малюка принесуть за кілька годин, щойно ви отямитеся.

Грудне вигодовування: переднє і заднє молоко

Післяпологовий період | 07:40, 16.04.2025

Зріле молоко з'являється в той період, коли дитині виповнюється 3-4 тижні. Саме в цей момент його склад залишається незмінним до закінчення годування. Але багатьох мам цікавить, як зрозуміти, що дитина п'є заднє молоко.

Якими видами спорту можна займатися після пологів?

Післяпологовий період | 10:30, 15.04.2025

Займатися спортом після пологів можна за умови, що це будуть безпечні заняття та легкі вправи. І лише коли дозволить ваш гінеколог після огляду.

Коли можна починати займатись спортом після пологів?

Післяпологовий період | 09:30, 15.04.2025

Ні для кого не секрет, що фігура кожної жінки під час вагітності змінюється. Форми стають округлішими, з'являється зайва вага, набряки та навіть целюліт. Відповідно, багато хто задається питанням про те, через скільки після пологів можна тренуватися.

Тріщини на сосках під час грудного вигодовування: що робити?

Післяпологовий період | 08:30, 15.04.2025

Здебільшого тріщини на сосках з'являються в мам, які годують груддю, хоча в рідкісних випадках через певні обставини можуть з'явитися і в жінок, які не годують груддю, і навіть чоловіків. Найчастіше це відбувається через неправильне прикладання до гр

Нетримання сечі після пологів: поради молодій мамі

Післяпологовий період | 00:30, 15.04.2025

Багато жінок стикаються з такою проблемою, як нетримання сечі після пологів. Більшість жінок лякають такі мимовільні виділення з сечового міхура. Але, на жаль, ця патологія зустрічається часто. У всіх із різних причин. Чи нормально незначне підтіканн

Гормональна контрацепція вдвічі збільшила ризик депресії у породіль

Післяпологовий період | 00:30, 14.04.2025

Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: