Декрет: чим займаються матусі

Чим зайнятися в декреті?

Мабуть, кожна жінка задавалася цим питанням. "Наша мама" підготувала для вас невеличкий список цікавих справ.

Найпопулярнішими заняттями під час декрету є:

1. Заняття спортом. Фізичні навантаження у фітнес-клубі або танцювальній студії дають можливість привести в порядок фігуру і - на відміну від миття підлог - ще отримати задоволення від процесу. Варіантів безліч - від танців живота до аеробіки та плавання.

2. Рукоділля. Пройшли ті часи, коли сукні шили, бо ніде було купити. Тепер одежини для малюків шиються, в'яжуться, вишиваються бісером і прикрашаються аплікаціями, щоб дати вихід маминій творчій енергії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ким мріють стати юні українці - дослідження

3. Кулінарія. Це істинно жіноче мистецтво продовжує жваво цікавити нас, незважаючи на щоденну необхідність готувати перше, друге і компот для свого сімейства.

4. Вивчення іноземних мов. За півтора-два роки регулярних занять на курсах для дорослих вдається успішно "добити" недовчену в школі англійську або іспанську. Багатьох мам дуже виручає можливість займатися у вечірній час, коли легше прилаштувати дитину.

5. Навчання водінню - подобається жінкам у декретній відпустці відчуття екстріму. Адреналінові струси, неминучі під час осягнення премудростей водіння в умовах мегаполісу, є повною протилежністю спокійному сімейно-домашньому життю, за що і цінуються.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?

Мама | 00:30, 01.04.2026

У перші тижні після пологів в організмі жінки тривають перебудови. І часом складно зрозуміти своє тіло, чи все нормально, чи вже пора бити на сполох? Наприклад, коли мають «повернутися» місячні? Чи ок, що менструацій немає під час грудного вигодовува

Депресія після пологів не мине «сама собою»

Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026

Пологи — це «нова сторінка» життя кожної жінки. Так, звучить трохи пафосно, проте в реальності це часто ціла нова книга! Народжується нова людина, і життя родини кардинально змінюється, особливо, коли це перша для партнерів дитина. Усі навколо радіют

Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?

Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026

До року грудне молоко залишається основним джерелом енергії та поживних речовин для малюка. Після року воно також не втрачає корисних властивостей, навпаки — чим довше немовля отримує грудне молоко, тим краще формується у нього/неї прикус, захист від

Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?

Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026

Зараз все більше й більше мам віддають перевагу саме такому природному способу вигодовування. Адже материнське молоко – найприродніша і найкраща їжа для новонародженого малюка. Хоча тут є чимало нюансів: годувати за розкладом, чи вимогою, зціджувати

До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?

Тато | 01:20, 09.03.2026

Народження дітей – дуже важливий крок для сім’ї. І якщо для мами шлях материнства починається задовго до появи малюка, то батьки виявляються не зовсім підготовленими. До вашої уваги сім важливих моментів, до якого молодий батько повинен бути готовий.

Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?

Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026

Кожна мама, яка годує грудьми, старається уважно стежити за своїм харчуванням. Кава є одним із найпоширеніших продуктів, який часто викликає питання та сумніви.

Як запобігти розлучення після народження дитини?

Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026

Нова роль батьків несе не лише радість, але й велику відповідальність, безліч ночей на нагляді та постійне виснаження. В таких обставинах складно зберегти відносини, проте потрібно зробити все можливе, щоб любов не вигасла.