Перше правило і запорука хорошого зціджування грудного молока - максимальне дотримання гігієни.
Чистими мають бути груди і руки, а молоковідсмоктувач і ємність для зберігання – простерілізованими та витертими насухо чистим рушником або паперовими серветками.
Зціджуватися можна руками, а можна використовувати електричний або механічний молоковідсмоктувач, який не завдає неприємних відчуттів.
Ємності для зберігання можуть бути скляними, пластиковими або поліетиленовими. Якщо ви зціджуєте молоко молоковідсмоктувачем, у його комплекті йдуть спеціальні ємності чи пакетики - використовуйте їх відповідно до інструкції.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: грудне вигодовування
Цікаво також:
Новини по темі
Місячні, секс і контрацепція: до чого готуватись після пологів?
Мама | 00:30, 01.04.2026
Депресія після пологів не мине «сама собою»
Післяпологовий період | 08:30, 31.03.2026
Як завершити грудне вигодовування безпечно для мами і дитини?
Післяпологовий період | 00:30, 31.03.2026
Матусі на замітку: у чому різниця між «переднім» і «заднім» грудним молоком?
Післяпологовий період | 00:30, 20.03.2026
До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?
Тато | 01:20, 09.03.2026
Кава під час грудного вигодовування: чи варто обмежувати себе?
Післяпологовий період | 07:30, 08.03.2026
Як запобігти розлучення після народження дитини?
Післяпологовий період | 01:30, 02.03.2026