Які продукти краще не їсти годуючій мамі

Якщо ви алергік, від цих продуктів краще відмовитися

Існує ряд продуктів, які затні викликати алергію у малюка - червоні фрукти і овочі. Буряк, морква, помідори, полуниця, вишня, кавун, паричка, гранат поки залишаються під забороною. Також до продуктів, здатним викликати алергію, відносять яйця і рибу. Але їх можна включати в меню, тільки обережно, спостерігаючи, як малюк реагує на ці продукти.

Також існує група продуктів, які можуть викликати у малюка розлади травлення. Це - молоко, газована вода, горох, капуста, гриби. Якщо тобі дуже хочеться молока, його, звичайно, можна випити, але не більше однієї склянки в день.

Уважно потрібно стежити за прийомом деяких трав, чаїв. Збори, що містять м'яту, шавлію, хвощ, базилік, петрушку, лист брусниці можуть значно знизити лактацію. Також мамі слід відмовитися від алкоголю, міцної кави, гострих прянощів, копченостей і солодощів. Але вже з трьох-чотирьох місяців ти зможеш вводити в свій раціон деякі з раніше заборонених продуктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи потрібно давати дитині кишенькові гроші?
  
• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

Чи можна годувати грудьми після мамопластики?

Післяпологовий період | 06:20, 29.04.2024

Якщо жінка зробила пластику грудей, чи може вона, народивши дитину, годувати її грудним молоком? Чи це не шкодить їй самій і новонародженій дитині?

Як змінюється мозок чоловіка, коли він стає батьком?

Тато | 01:20, 19.04.2024

Стало відомо, що не лише у жінок змінюється мозок при народженні дитини.Такі ж зміни відбуваються і з чоловіками, коли ті стають татусями. Давайте дізнаємося детальніше.

Чи можна робити епіляцію жінкам, які годують грудьми?

Післяпологовий період | 14:50, 13.04.2024

Європейська та Американська асоціації дерматологів не вказують жодних протипоказів щодо лазерної епіляції у жінок, які годують. Також нема досліджень з приводу того, що епілювання у молодих мам може бути менш ефективним через зміну гормонального рівн

У післяпологовий період на випадання волосся впливають три ключові причини

Післяпологовий період | 14:50, 01.04.2024

Однією і найпоширеніших причин рясного випадання волосся є гормональні зміни, що відбуваються в організмі.

Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?

Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024

Якщо у вас пропало молоко, не поспішайте кидати годування, краще додайте в раціон продукти для лактації. Кожне грудне вигодовування стимулює вироблення окситоцину і пролактину - гормонів, які відповідають за збільшення лактації. Якщо молока недостатн

До чого повинен бути готовий молодий тато?

Тато | 14:50, 03.03.2024

Не уникайте спілкування з дитиною, доглядайте за нею разом з дружиною.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: